Astralprojektionstekniker avser de studier som tillämpas för att separera astralkroppen från den fysiska kroppen. Detta kan ses som en nödvändighet eftersom astralprojektion inte kan göras utan att tillämpa tekniken.
Även om den hälsosammaste är den teknik du skapar själv, kommer människor som inte känner till ämnet alls inte att kunna göra detta. Av denna anledning delar vi exempel på tekniker med dig. Du kan antingen tillämpa de tekniker vi lär ut eller skapa din egen teknik baserat på dem:
Astralprojektionstekniker och applikationssteg
Meditation och mental förberedelse
- Ligg bekvämt i en tyst och mörk miljö.
- Slappna av i kropp och själ genom att öva på avslappningstekniker.
- Fokusera på att uppnå inre frid genom att andas djupt. Skapa ett mentalt utrymme genom att tysta dina tankar.
Tekniker för sängen
- Lätt sömntillstånd:
- Astralprojektion upplevs vanligtvis i ett tillstånd mellan sömn och vakenhet. Försök därför att hålla ditt sinne helt vaket medan du förbereder din kropp för att somna.
- Slappna av helt i kroppen innan du går och lägger dig.
- Med slutna ögon, visualisera dig själv att stiga eller driva.
- Dra nytta av sömnförlamning:
- Under sömnförlamning kan den fysiska kroppen inte röra sig men sinnet är aktivt. I det här ögonblicket kan du visualisera din själ som lämnar din kropp.
Rep-teknik
- Blunda och använd din fantasi för att visualisera ett rep som hänger från ovan.
- Föreställ dig att din själ griper tag i repet och klättrar uppåt.
- När din fysiska kropp lägger sig ner fokuserar du på att känna din själ röra sig uppåt.
Teknik för att flyga
- När du ligger ner, föreställ dig att din kropp blir lättare och svävar upp i luften.
- Försök att visualisera denna känsla realistiskt i ditt sinne.
- Föreställ dig att du tittar på din säng och din kropp ovanifrån.
Visualiseringsteknik
- Visualisera att din själ reser någonstans utanför din fysiska kropp.
- Känn det till exempel som om du åker till en skog, en strand eller en plats du känner till. I den här processen, fokusera på detaljerna och känn vad du ser på den platsen.
Astralprojektion med ljudfrekvenser
- Du kan uppnå mental avslappning med hjälp av specialdesignade binaural beat-ljudfrekvenser.
- Dessa frekvenser, som du lyssnar på med hörlurar på, kan göra din hjärna lämplig för upplevelsen av meditation och astralprojektion.
Tekniken ”Vakna och återvänd”
- Vakna tidigare än vanligt och håll dig vaken en stund.
- Fokusera sedan mentalt på att uppleva astralprojektion när du försöker somna om.
Självövervakande teknik
- Skanna mentalt varje del av din kropp och se till att den är helt avslappnad.
- Föreställ dig att din själ är en form av energi och föreställ dig att denna energi lämnar din kropp.