Astralprojektionstechniken beziehen sich auf die Studien, die zur Trennung des Astralkörpers vom physischen Körper angewendet werden. Dies kann als Notwendigkeit angesehen werden, da eine Astralprojektion ohne Anwendung der Technik nicht möglich ist.
Obwohl die selbst entwickelte Technik am gesündesten ist, sind Menschen, die sich mit dem Thema überhaupt nicht auskennen, dazu nicht in der Lage. Aus diesem Grund stellen wir Ihnen Beispieltechniken vor. Sie können entweder die von uns gelehrten Techniken anwenden oder auf dieser Grundlage Ihre eigene Technik entwickeln:
Techniken und Anwendungsschritte der Astralprojektion
Meditation und mentale Vorbereitung
- Legen Sie sich bequem in einer ruhigen und dunklen Umgebung hin.
- Entspannen Sie Ihren Geist und Körper, indem Sie Entspannungstechniken anwenden.
- Konzentrieren Sie sich darauf, inneren Frieden zu erlangen, indem Sie tief durchatmen. Schaffen Sie einen mentalen Freiraum, indem Sie Ihre Gedanken zum Schweigen bringen.
Betttechniken
- Leichter Schlafzustand:
- Astralreisen werden normalerweise in einem Zustand zwischen Schlaf und Wachsein erlebt. Versuchen Sie daher, Ihren Geist vollständig wach zu halten, während Sie Ihren Körper auf den Schlaf vorbereiten.
- Entspannen Sie Ihren Körper vollständig, bevor Sie zu Bett gehen.
- Stellen Sie sich mit geschlossenen Augen vor, wie Sie aufsteigen oder treiben.
- Nutzen Sie die Schlaflähmung:
- Während einer Schlafparalyse kann sich der Körper nicht bewegen, der Geist ist jedoch aktiv. In diesem Moment können Sie sich vorstellen, wie Ihre Seele den Körper verlässt.
Seiltechnik
- Schließen Sie die Augen und stellen Sie sich mit Ihrer Vorstellungskraft ein Seil vor, das von oben herabhängt.
- Stellen Sie sich vor, wie Ihre Seele nach diesem Seil greift und nach oben klettert.
- Während sich Ihr Körper hinlegt, konzentrieren Sie sich darauf, wie sich Ihr Geist nach oben bewegt.
Flugtechnik
- Stellen Sie sich vor, wie Sie sich hinlegen und Ihr Körper immer leichter wird und in die Luft schwebt.
- Versuchen Sie, dieses Gefühl realistisch in Ihrem Geist zu visualisieren.
- Stellen Sie sich vor, wie Sie von oben auf Ihr Bett und Ihren Körper herabblicken.
Visualisierungstechnik
- Stellen Sie sich vor, wie Ihre Seele irgendwo außerhalb Ihres physischen Körpers reist.
- Stellen Sie sich beispielsweise vor, Sie gehen in einen Wald, an einen Strand oder an einen Ort, den Sie kennen. Konzentrieren Sie sich dabei auf die Details und fühlen Sie, was Sie an diesem Ort sehen.
Astralprojektion mit Klangfrequenzen
- Sie können mentale Entspannung mithilfe speziell entwickelter binauraler Beat-Klangfrequenzen erreichen.
- Diese Frequenzen, die Sie über Kopfhörer hören, können Ihr Gehirn auf die Erfahrung von Meditation und Astralprojektion vorbereiten.
„Awaken and Return“-Technik
- Stehen Sie früher als gewöhnlich auf und bleiben Sie eine Weile wach.
- Konzentrieren Sie sich dann mental auf das Erleben der Astralprojektion, während Sie versuchen, wieder einzuschlafen.
Selbstbeobachtungstechnik
- Scannen Sie jeden Teil Ihres Körpers mental und stellen Sie sicher, dass er vollständig entspannt ist.
- Stellen Sie sich vor, dass Ihre Seele eine Form von Energie ist, und stellen Sie sich vor, wie diese Energie Ihren Körper verlässt.