Die Shifting-Star-Methode ist eine Technik, die dazu dient, sich mental in eine andere Realität zu versetzen. Bei dieser Methode folgt man dem Licht eines Sterns, um sich mental und spirituell in die DR zu versetzen. Der Stern wird hier als Symbol verwendet; er ist ein Fokuspunkt, auf den man seinen Geist konzentriert.
Wie wird die Reality Shifting Star-Methode angewendet?
Bei dieser Methode spielen Visualisierung und mentale Konzentration eine wichtige Rolle. Hier ist die schrittweise Anleitung:
Schritt 1: Vorbereitung
- Wählen Sie eine angenehme Umgebung: Achten Sie darauf, dass Sie sich in einer ruhigen und angenehmen Umgebung befinden. Es ist wichtig, sich von äußeren Ablenkungen fernzuhalten, damit Sie sich vollständig von Ihrer aktuellen Realität lösen können.
- Entspannungs- und Atemübungen: Entspannen Sie Ihre Muskeln durch tiefes Atmen. Achten Sie darauf, sich zu entspannen, damit Sie keine Anspannung in Ihrem Körper spüren. Atmen Sie langsam ein und aus und machen Sie Ihren Kopf frei.
Schritt 2: Beginnen Sie mit der Visualisierung
- Visualisieren Sie den Stern: Schließen Sie die Augen und stellen Sie sich vor Ihrem geistigen Auge einen Stern vor. Dieser Stern sollte sehr hell, groß und auffällig sein. Spüren Sie, wie das Licht des Sterns auf Sie scheint. Stellen Sie sich vor, wie das Licht des Sterns Sie zur gewünschten Realität (Desired Reality, DR) führt.
- Folgen Sie dem Licht des Sterns: Konzentrieren Sie sich auf das Licht des Sterns. Dieses Licht kommt langsam auf Sie zu und nimmt Sie mit auf eine Reise. Während Sie dem Licht folgen, versuchen Sie, Ihren ganzen Körper hinter Ihren Augen zu entspannen.
Schritt 3: Mentale Transformation
- Aufstieg ins Licht: Während Sie dem Licht des Sterns folgen, spüren Sie, wie das Licht Sie in Ihre gewünschte Realität (DR) trägt. Stellen Sie sich vor, wie Sie ins Licht aufsteigen. Konzentrieren Sie sich darauf, sich mit jedem Atemzug mehr und mehr zu verändern.
- Spüren Sie, wie Sie in den Stern eintreten: Stellen Sie sich vor, dass das Licht des Sterns Sie vollständig umgibt und dass jede Ihrer Zellen von diesem Licht mit Energie versorgt wird. Stellen Sie sich vor Ihrem geistigen Auge vor, wie Sie als Mensch in Ihrer neuen Welt existieren.
Schritt 4: Konzentrieren Sie sich auf die Details Ihrer neuen Realität
- Visualisieren Sie Details in der DR: Das Licht des Sterns hat Sie in die gewünschte Realität (DR) gebracht. Stellen Sie sich hier alle Details Ihrer neuen Realität klar vor. Stellen Sie sich vor, in welcher Umgebung Sie sich befinden, welche Menschen Sie sehen, welche Sinne und Gefühle Sie haben. Nehmen Sie alle Elemente dieser Welt lebhaft wahr.
- Erleben Sie den Moment mit Ihren Sinnen: Akzeptieren Sie in diesem Moment, dass Sie sich in Ihrer neuen Realität befinden. Verwenden Sie Ihre Sinne, um zu spüren, dass alles hier tatsächlich existiert. Stärken Sie den Übergang, indem Sie jeden Sinn intensivieren – Geruch, Klang, visuelle Elemente und Texturen.
Schritt 5: In der neuen Realität bleiben
- Mentale Aufmerksamkeit: Wenn Sie sich sicher sind, dass Sie sich jetzt in der DR befinden, bleiben Sie dort. Beobachten Sie, wie Sie sich fühlen und was Sie in Ihrer neuen Realität tun. Fühlen Sie sich hier wohl und friedlich. Während Sie in der DR bleiben, können Sie Ihren Prozess der Realitätsverschiebung länger fortsetzen.