Virkelighetsforskyvende symptomer: Tips for å lykkes

Både fysiske, mentale og emosjonelle symptomer kan oppleves under reality shifting. Symptomene kan minne om opplevelser forbundet med meditasjon, klardrømming eller transelignende tilstander:

1. Fysiske symptomer

1. Vibrasjon og energistrøm:
2. I det øyeblikket man skifter, kan man kjenne lette eller intense vibrasjoner i kroppen. Det er forbundet med opplevelsen av at energistrømmen akselererer eller at bevissthetstilstanden endrer seg.
3. Prikking og nummenhet:
4. Prikking eller nummenhet kan kjennes i hender, føtter eller visse deler av kroppen. Vanlig i meditasjonslignende situasjoner der kroppen er fysisk avslappet.
5. Forandring av kroppsvekt:
6. Kroppen kan føles veldig lett eller tung. Dette kan skyldes en endret oppfatning av forbindelsen mellom kropp og sinn.
7. Følelse av varme eller kulde:
8. Du kan oppleve en plutselig følelse av varme eller kulde. Det er et symptom som er forbundet med energiforandringer.
9. Rask hjerterytme:
10. Rask hjerterytme kan oppstå på grunn av opphisselse, frykt eller intenst fokus.
11. Rykninger i øynene eller skjelving på øyelokkene:
12. Øyereaksjoner som rykninger, skjelving eller raske øyebevegelser kan forekomme. Det er også et symptom på klardrømming eller dyp avslapning.

2. Mentale symptomer

1. Endret tidsoppfatning:
2. Under virkelighetsforskyvning kan det føles som om tiden går raskere eller langsommere enn vanlig. Det kan for eksempel føles som om det har gått noen minutter, men i virkeligheten kan det ha gått lengre tid.
3. Sterk konsentrasjon og bevissthet:
4. Du kan fokusere fullstendig på den virkeligheten du ønsker å oppleve, og bli ufølsom for stimuli fra omgivelsene.
5. Løsrivelse fra virkeligheten (dissosiasjon):
6. Du kan oppleve en følelse av å være mentalt et annet sted, frakoblet fra den fysiske virkeligheten. Dette er et av de viktigste symptomene på Shifting.
7. Høre stemmer og dialoger:
8. Noen mennesker kan høre imaginære stemmer, hvisking eller samtaler i sitt eget sinn under shifting. Det tolkes som en forbindelse til den tiltenkte virkeligheten.
9. Levende bilder og fantasi:
10. Når øynene er lukket, kan man se levende og klare bilder. Disse bildene kan inneholde scener fra den ønskede virkeligheten.

3. Emosjonelle symptomer

1. Intense følelsesmessige svingninger:
2. Under virkelighetsforskyvningsprosessen kan følelser som lykke, spenning, fred eller angst plutselig oppstå. Følelsene er forbundet med underbevisste reaksjoner.
3. Selvtillit og en følelse av mestring:
4. Du kan oppleve en intens følelse av tilfredshet og fred når du tror at forflytningen har vært vellykket.
5. Følelse av fremmedhet eller fremmedgjøring:
6. Du kan oppfatte deg selv eller omgivelsene annerledes, noe som kan føre til en kortvarig følelse av fremmedgjøring.

4. Symptomer på å vende tilbake til den fysiske verden

1. Plutselig oppvåkning
2. En plutselig oppvåkning eller en følelse av å vende tilbake til den virkelige verden kan oppstå etter et skiftforsøk.
3. Svimmelhet og ørhet:
4. Svimmelhet, ørhet eller en følelse av ustøhet kan oppstå etter et bevissthetsskifte.
5. Tretthet og utmattelse:
6. Ettersom skifteprosessen forbruker mental energi, kan personen føle seg trøtt eller utmattet.

Psykologiske forklaringer på symptomer på virkelighetsforskyvning

• Klardrømmer og hypnagogiske tilstander: Opplevelser av virkelighetsforskyvning kan ligne på klare drømmer og hypnagogiske tilstander mellom søvn og våkenhet.
• Dissosiative tilstander: Følelsen av å være frakoblet virkeligheten kan forklares med en psykologisk tilstand som kalles dissosiasjon.
• Mentalt fokus: Intens meditasjon og konsentrasjon kan utløse mentale symptomer.