Gejala fisik, mental dan emosional dapat dialami selama pergeseran realitas. Gejala-gejala pergeseran mirip dengan pengalaman yang terkait dengan meditasi, mimpi jernih, atau kondisi seperti kesurupan:
1. Gejala Fisik
- Getaran dan Aliran Energi:
- Pada saat Shifting, getaran ringan atau intens dapat dirasakan di dalam tubuh. Hal ini terkait dengan persepsi bahwa aliran energi semakin cepat atau keadaan kesadaran berubah.
- Kesemutan dan Mati Rasa:
- Kesemutan atau mati rasa dapat dirasakan di tangan, kaki atau bagian tubuh tertentu. Biasa terjadi dalam situasi seperti meditasi di mana tubuh secara fisik rileks.
- Perubahan Berat Badan:
- Tubuh mungkin terasa sangat ringan atau berat. Hal ini mungkin disebabkan oleh persepsi yang berbeda tentang hubungan antara tubuh dan pikiran.
- Perasaan Panas atau Dingin:
- Anda mungkin mengalami perasaan hangat atau dingin secara tiba-tiba. Ini adalah gejala yang terkait dengan perubahan energi.
- Detak Jantung Cepat:
- Detak jantung yang cepat dapat terjadi karena kegembiraan, ketakutan, atau fokus yang intens.
- Mata Berkedut atau Kelopak Mata Bergetar:
- Reaksi mata seperti kedutan, gemetar atau gerakan mata yang cepat dapat terjadi. Ini juga merupakan gejala dari mimpi jernih atau relaksasi yang mendalam.
2. Gejala Mental
- Persepsi Waktu yang Berubah:
- Selama pergeseran realitas, waktu mungkin terasa berlalu lebih cepat atau lebih lambat dari biasanya. Sebagai contoh, mungkin terasa seperti beberapa menit telah berlalu, tetapi pada kenyataannya periode waktu yang lebih lama mungkin telah berlalu.
- Konsentrasi dan Kesadaran yang kuat:
- Anda dapat fokus sepenuhnya pada realitas yang ditargetkan dan menjadi tidak peka terhadap rangsangan di sekitarnya.
- Lepas dari Realitas (Disosiasi):
- Anda mungkin mengalami perasaan berada di tempat lain secara mental, terputus dari realitas fisik. Ini adalah salah satu gejala utama Shifting.
- Mendengar Suara dan Dialog:
- Beberapa orang mungkin mendengar suara-suara imajiner, bisikan atau percakapan dalam pikiran mereka sendiri selama Shifting. Hal ini ditafsirkan sebagai hubungan dengan realitas yang dituju.
- Gambar dan Imajinasi yang Jelas:
- Ketika mata tertutup, gambar yang hidup dan jelas dapat terlihat. Gambar-gambar ini mungkin berisi adegan dari realitas yang diinginkan.
3. Gejala Emosional
- Fluktuasi Emosi yang Intens:
- Selama proses pergeseran realitas, emosi seperti kebahagiaan, kegembiraan, kedamaian, atau kecemasan dapat muncul secara tiba-tiba. Emosi berhubungan dengan reaksi bawah sadar.
- Percaya diri dan rasa pencapaian:
- Anda mungkin mengalami perasaan puas dan damai yang kuat ketika Anda berpikir bahwa pergeseran telah berhasil.
- Perasaan Keanehan atau Keterasingan:
- Anda mungkin melihat diri Anda atau lingkungan Anda secara berbeda, yang dapat menyebabkan perasaan terasing dalam jangka pendek.
4. Gejala Kembali ke Dunia Fisik
- Kebangkitan Tiba-tiba
- Kebangkitan tiba-tiba atau perasaan kembali ke dunia nyata dapat terjadi setelah upaya pemindahan.
- Pusing dan Kepala Terasa Ringan:
- Pusing, pusing, atau perasaan tidak stabil dapat terjadi setelah pergeseran kesadaran.
- Kelelahan dan Kelelahan:
- Karena proses pergeseran menghabiskan energi mental, orang tersebut mungkin merasa lelah atau letih.
Penjelasan Psikologis dari Gejala Pergeseran Realitas
- Lucid Dreaming dan Kondisi Hipnagogis: Pengalaman bergeser dapat mirip dengan mimpi jernih dan kondisi hipnagogis antara tidur dan terjaga.
- Keadaan Disosiatif: Perasaan terputus dari realitas dapat dijelaskan oleh keadaan psikologis yang dikenal sebagai disosiasi.
- Fokus Mental: Meditasi dan konsentrasi yang intens dapat memicu timbulnya gejala mental.