Podczas zmiany rzeczywistości mogą wystąpić objawy fizyczne, psychiczne i emocjonalne. Objawy zmiany rzeczywistości są podobne do doświadczeń związanych z medytacją, świadomym śnieniem lub stanami podobnymi do transu:
1. Objawy fizyczne
- Wibracje i przepływ energii:
- W momencie zmiany rzeczywistości w ciele odczuwalne są lekkie lub intensywne wibracje. Jest to związane z postrzeganiem, że przepływ energii przyspiesza lub że zmienia się stan świadomości.
- Mrowienie i drętwienie:
- Mrowienie lub drętwienie może być odczuwalne w dłoniach, stopach lub niektórych częściach ciała. Częste w sytuacjach podobnych do medytacji, gdy ciało jest fizycznie zrelaksowane.
- Zmiana wagi ciała:
- Ciało może wydawać się bardzo lekkie lub ciężkie. Może to być spowodowane innym postrzeganiem połączenia między ciałem a umysłem.
- Uczucie ciepła lub zimna:
- Możesz doświadczyć nagłego uczucia ciepła lub zimna. Jest to objaw związany ze zmianami energetycznymi.
- Szybkie bicie serca:
- Szybkie bicie serca może wystąpić z powodu podniecenia, strachu lub intensywnego skupienia.
- Drganie oczu lub drżenie powiek:
- Mogą wystąpić reakcje oczu, takie jak drganie, drżenie lub szybkie ruchy gałek ocznych. Jest to również objaw świadomego śnienia lub głębokiego relaksu.
2. Objawy psychiczne
- Zmienione postrzeganie czasu:
- Podczas zmiany rzeczywistości czas może upływać szybciej lub wolniej niż zwykle. Na przykład, może się wydawać, że minęło kilka minut, ale w rzeczywistości mógł upłynąć dłuższy okres czasu.
- Silna koncentracja i świadomość:
- Możesz całkowicie skupić się na docelowej rzeczywistości i znieczulić się na otaczające bodźce.
- Oderwanie od rzeczywistości (dysocjacja):
- Możesz doświadczyć uczucia bycia mentalnie gdzie indziej, odłączenia od fizycznej rzeczywistości. Jest to jeden z głównych objawów Shiftingu.
- Słyszenie głosów i dialogów:
- Niektórzy ludzie mogą słyszeć wyimaginowane głosy, szepty lub rozmowy we własnych umysłach podczas shiftu. Jest to interpretowane jako połączenie z zamierzoną rzeczywistością.
- Żywe obrazy i wyobraźnia:
- Gdy oczy są zamknięte, można zobaczyć żywe i wyraźne obrazy. Obrazy te mogą zawierać sceny z pożądanej rzeczywistości.
3. Objawy emocjonalne
- Intensywne wahania emocjonalne:
- Podczas procesu zmiany rzeczywistości mogą nagle pojawić się emocje, takie jak szczęście, podekscytowanie, spokój lub niepokój. Emocje są związane z podświadomymi reakcjami.
- Pewność siebie i poczucie spełnienia:
- Możesz doświadczyć intensywnego uczucia satysfakcji i spokoju, gdy uznasz, że zmiana odniosła sukces.
- Poczucie obcości lub wyobcowania:
- Możesz inaczej postrzegać siebie lub swoje otoczenie, co może prowadzić do krótkotrwałego poczucia wyobcowania.
4. Objawy powrotu do świata fizycznego
- Nagłe przebudzenie
- Nagłe przebudzenie lub uczucie powrotu do świata rzeczywistego może wystąpić po próbie zmiany.
- Zawroty głowy i oszołomienie:
- Po zmianie świadomości mogą wystąpić zawroty głowy, światłowstręt lub uczucie niestabilności.
- Zmęczenie i wyczerpanie:
- Ponieważ proces zmiany zużywa energię psychiczną, osoba może czuć się zmęczona lub wyczerpana.
Psychologiczne wyjaśnienia objawów zmiany rzeczywistości
- Świadome sny i stany hipnagogiczne: Doświadczenia zmiany rzeczywistości mogą być podobne do świadomych snów i stanów hipnagogicznych między snem a czuwaniem.
- Stany dysocjacyjne: Uczucie oderwania od rzeczywistości można wyjaśnić stanem psychologicznym znanym jako dysocjacja.
- Koncentracja umysł owa: Intensywna medytacja i koncentracja mogą wywoływać objawy psychiczne.