Nors Darvino metodo pavadinimas kilęs iš Čarlzo Darvino nuorodų į gamtą ir evoliucijos teoriją, kalbant apie perkėlimą, tai yra jokio mokslinio pagrindo neturinti perkėlimo technika, kuria siekiama sąmoningo psichinio perkėlimo. Ji grindžiama idėja derintis prie gamtos ritmo ir evoliucijos. Ja siekiama persijungti į norimą tikrovę sutelkiant dėmesį į savo kūno, proto ir dvasios harmonijos pojūtį.
Kaip atlikti Darvino realybės perkėlimo metodą?
1. Paruoškite patogią aplinką
- Susiraskite ramią erdvę, kurioje galėtumėte patogiai atsigulti arba atsisėsti.
- Sumažinkite kambario šviesą arba sukurkite visiškai tamsią aplinką.
- Apsirenkite patogiais drabužiais ir įsijunkite meditacinę muziką arba gamtos garsus, jei yra galimybė (pvz., vėjo, vandenyno bangų, paukščių giesmių).
2. Įsijauskite į gamtos ritmą
- Užmerkite akis ir pabandykite pajusti gamtos ritmą. Įsivaizduokite save gamtos kraštovaizdyje:
- Įsivaizduokite, kad einate per mišką arba sėdite prie jūros.
- Įsivaizduokite vėjo dvelksmą, bangų ošimą ar paukščių čiulbėjimą.
- Įsivaizduokite, kad gamta suteikia jums ramybę ir pusiausvyrą.
3. Sukurkite evoliucijos ir pokyčių pojūtį
- Įsivaizduokite save kaip būtybę, kuri pamažu keičiasi ir transformuojasi:
- Įsivaizduokite, kad jūsų kūnas tampa lengvesnis, o energija keičiasi su kiekvienu įkvėpimu.
- Pajuskite, kaip jūsų protas tampa stipresnis, susitelkęs ir pasiruošęs.
- Įsivaizduokite, kad su kiekvienu įkvėpimu esate vienu žingsniu arčiau DR.
4. Prisitaikymas prie DR
- Įsivaizduokite savo naująjį kūną ir aplinką DR.
- Detaliai įsivaizduokite save ten, kur norite būti DR:
- Sutelkite dėmesį į tokias detales kaip aplinka, žmonės, DR atmosfera.
- Pasistenkite pasijusti taip, tarsi būtumėte susijungę su tos aplinkos energija.
5. Palaukite sąmoningo perėjimo momento
- Kai pajusite, kad visiškai prisitaikėte prie DR, toliau atsipalaiduokite.
- Susitaikykite su tuo, kad jei užmigsite, atsibudę būsite DR.
- Jei sąmonė išlieka aiški, sutelkite dėmesį į DR pokyčių pajautimą.