Kādi ir tukšuma stāvokļa simptomi?

Lai gan cilvēkiem, kuri dzīvo tukšumā, ir atšķirīga pieredze, viņiem ir dažas kopīgas iezīmes. Mēs apkopojam tās visas un piedāvājam jums:

1. Garīgie simptomi

a) Domas plūsmas apstāšanās

• Jūtams, ka vienmēr klātesošā prāta “iekšējā balss” ir pilnībā klusējusi vai ļoti palēninājusies.
• Domas var nākt un iet, bet tās nav iestrēgušas.
• To raksturo sajūta, ka cilvēks “atrodas vakuumā” vai “par neko nedomā”.

b) Laika uztveres zudums

• Laika ritējuma apzināšanās var zust.
• Minūtes var šķist kā stundas vai stundas kā minūtes.
• Pagātnes un nākotnes jēdzieni kļūst nebūtiski, pastāv tikai atrašanās “tagad”.

c) Ego zaudējums vai vājāka identitātes apziņa

• “Es” sajūta pavājinās; cilvēks jūtas nošķirts no sava ķermeņa un personīgās identitātes.
• To var sajust kā vienotību ar plašāku apziņu vai universālo enerģiju.

d) Dziļa miera un miera sajūta

• Ir neparasts prāta un emociju miers.
• Šis miera stāvoklis rada pilnīgu brīvību no raizēm, bailēm vai apjukuma.

2. Fiziskie simptomi

a) viegluma vai svara sajūta

• Var novērot, ka ķermenis jūtas pārāk viegls vai pārāk smags.
• Šīs sajūtas var izraisīt sajūtu, ka ķermeņa robežas izzūd vai paplašinās.

b) Sajūta, it kā ķermenis nepastāvētu.

• Fiziskā ķermeņa klātbūtne var nebūt jūtama vai arī var rasties sajūta, ka ķermenis ir atrauts no ķermeņa.
• Rokas, kājas vai citas ekstremitātes var kļūt pilnīgi nejūtīgas vai var rasties sajūta, ka tās piepildītas ar neesošu enerģiju.

c) Enerģijas plūsmas vai vibrācijas sajūta

• Ķermenī jūtamas vieglas vibrācijas, tirpšana vai enerģijas viļņi.
• Šīs sajūtas var būt īpaši intensīvas plaukstās, galvas vainagā (vainaga čakrā) vai mugurkaulā.

d) Dziļa un lēna elpošana

• Elpošanas process automātiski palēninās un kļūst dziļāks.
• Elpa kļūst neapzināti kontrolēta, un elpošana kļūst par meditatīvu ritmu.

3. Garīgie simptomi

a) Vienotības un integritātes sajūta

• Cilvēks jūtas kā daļa no Visuma un izjūt saikni ar visu.
• Izjūta “kļūt par vienu ar visu eksistenci” vai “saplūst ar visa būtību” ir izplatīta.

b) Apziņas paplašināšanās

• Apziņas līmenī ir paplašināšanās, neierobežotības vai bezgalīga tukšuma sajūta.
• Tā var radīt sajūtu, ka esam daļa no lielāka enerģijas lauka vai kolektīvās apziņas lauka.

c) Dziļas gudrības vai iedvesmas sajūta

• Cilvēks jūtas piepildīts ar neizskaidrojamu gudrību vai izpratni.
• Bieži vien pēkšņi atrod atbildes uz iepriekš neatrisinātām problēmām vai gūst ieskatu par dzīves jēgu.

d) Intensīvas mīlestības vai pateicības sajūta

• Cilvēks izjūt dziļu mīlestību un pateicību par visu.
• Šī mīlestības sajūta var būt vērsta pret sevi, citiem vai Visumu.

4. Emocionālie simptomi

a) Emocionālā neitralitāte un līdzsvars

• Tukšuma stāvokļa laikā emocijas tiek izjustas kā īslaicīgas un nenozīmīgas.
• Tādas emocijas kā prieks, skumjas, dusmas tiek novērotas kā nejūtīgas.

b) Īslaicīgi emociju uzplūdi

• Daži cilvēki tukšuma stāvokļa laikā var sajust pēkšņu jūtu pastiprināšanos, piemēram, dziļu laimi vai mieru.
• Īpaši transa procesa beigās var rasties intensīvas mīlestības vai miera sajūtas.

c) Baiļu vai raižu neesamība

• Jūs varat pamanīt, ka trauksme vai bailes ir pilnībā izzudušas.
• Šis stāvoklis sniedz dziļu brīvības un drošības sajūtu.

5. Bieži sastopamās pazīmes, kas liecina par nonākšanu tukšuma stāvoklī

1. Mentālais klusums: Domas pakāpeniski sāk mazināties un pilnībā izzūd.
2. Enerģijas sajūta ķermenī: rokās, kājās vai citās ķermeņa daļās parādās enerģijas vibrācijas.
3. Acu plakstiņu mirgošana: Kad plakstiņi ir aizvērti, var rasties neliela vibrācija vai acu raustīšanās.
4. Apziņas atvēršanās: Cilvēks jūtas saistīts ar Visumu vai augstāku apziņu.