Hoewel mensen die aan void state doen verschillende ervaringen hebben, hebben ze een aantal gemeenschappelijke kenmerken. We hebben deze verzameld en presenteren ze aan jou:
1. Mentale symptomen
a) De gedachtestroom stopt
- De altijd aanwezige “innerlijke stem” van de geest wordt ervaren als volledig stil of zeer vertraagd.
- Gedachten mogen komen en gaan, maar zitten niet vast.
- Dit wordt gekenmerkt door een gevoel van “in een vacuüm zijn” of “nergens aan denken”.
b) Verlies van tijdsperceptie
- Het besef van het verstrijken van de tijd kan verloren gaan.
- Minuten kunnen aanvoelen als uren of uren als minuten.
- De concepten van verleden en toekomst worden irrelevant, er is alleen een verblijf in het “nu” moment.
c) Verlies van ego of verzwakt gevoel van identiteit
- Het gevoel van “ik” verzwakt; men voelt zich geïsoleerd van zijn lichaam en persoonlijke identiteit.
- Het kan gevoeld worden als één met een groter bewustzijn of universele energie.
d) Gevoel van diepe kalmte en vrede
- Er is een buitengewone kalmte van geest en emoties.
- Deze staat van kalmte creëert een staat van volledige vrijheid van zorgen, angst of verwarring.
2. Fysieke Symptomen
a) Gevoel van lichtheid of gewicht
- Het kan opvallen dat het lichaam te licht of te zwaar aanvoelt.
- Deze gevoelens kunnen leiden tot een gevoel dat de grenzen van het lichaam verdwijnen of juist groter worden.
b) Het gevoel alsof het lichaam niet bestaat
- De aanwezigheid van het fysieke lichaam kan niet gevoeld worden of het kan los van het lichaam aanvoelen.
- Handen, voeten of andere ledematen kunnen volledig gevoelloos worden of aanvoelen alsof ze gevuld zijn met niet-bestaande energie.
c) Gevoel van energiestroom of vibratie
- Lichte vibraties, tintelingen of energiegolven worden gevoeld in het lichaam.
- Deze sensaties kunnen vooral intens zijn in de handpalmen, de kruin van het hoofd (kruinchakra) of de wervelkolom.
d) Diepe en langzame ademhaling
- De ademhaling wordt automatisch langzamer en dieper.
- De adem wordt onbewust gecontroleerd en de ademhaling wordt een meditatief ritme.
3. Mentale Symptomen
a) Gevoel van eenheid en integriteit
- Men voelt zich deel van het universum en neemt een verbinding met alles waar.
- Het gevoel van “één worden met het hele bestaan” of “samensmelten met de essentie van alles” komt vaak voor.
b) Uitbreiding van bewustzijn
- Er is een gevoel van expansie, grenzeloosheid of oneindige leegte op het niveau van bewustzijn.
- Het kan resulteren in een gevoel deel uit te maken van een groter energieveld of collectief veld van bewustzijn.
c) Gevoel van diepe wijsheid of inspiratie
- Het gevoel vervuld te zijn van een onverklaarbare wijsheid of begrip.
- Het komt vaak voor dat je plotseling antwoorden vindt op voorheen onopgeloste problemen of inzichten krijgt in de zin van het leven.
d) Gevoel van intense liefde of dankbaarheid
- Er is een diep gevoel van liefde en dankbaarheid voor alles.
- Dit gevoel van liefde kan gericht zijn op jezelf, anderen of het universum.
4. Emotionele Symptomen
a) Emotionele neutraliteit en balans
- Tijdens de Leegtestaat worden emoties als tijdelijk en onbeduidend ervaren.
- Emoties zoals vreugde, verdriet en woede worden als gevoelloos ervaren.
b) Kortstondige uitbarstingen van emoties
- Sommige mensen kunnen tijdens de Leegtestaat een plotselinge intensivering van gevoelens voelen, zoals diep geluk of vrede.
- Vooral aan het einde van het tranceproces kan er een intens gevoel van liefde of vrede zijn.
c) Afwezigheid van angst of zorgen
- Je kunt merken dat angst of bezorgdheid volledig verdwenen is.
- Deze staat geeft een diep gevoel van vrijheid en veiligheid.
5. Veel voorkomende tekenen van het binnengaan van de Leegte staat
- Mentale Stilte: Gedachten beginnen geleidelijk af te nemen en verdwijnen volledig.
- Energie voelen in het lichaam: Energietrillingen zijn duidelijk zichtbaar in de handen, voeten of andere delen van het lichaam.
- Flikkeren van de oogleden: Wanneer de oogleden gesloten zijn, kunnen lichte trillingen of oogtrillingen optreden.
- Opening van bewustzijn: Men voelt zich verbonden met het universum of een hoger bewustzijn.