Selv om folk, der laver void state, har forskellige oplevelser, har de nogle fælles kendetegn. Vi samler alle disse og præsenterer dem for dig:
1. Mentale symptomer
a) Standsning af tankestrømmen
- Den altid tilstedeværende »indre stemme« i sindet opleves som helt tavs eller meget langsom.
- Tankerne får lov til at komme og gå, men sidder ikke fast.
- Dette er kendetegnet ved en følelse af »at være i et vakuum« eller »ikke at tænke på noget«.
b) Tab af tidsopfattelse
- Bevidstheden om tidens gang kan gå tabt.
- Minutter kan føles som timer eller timer som minutter.
- Begreberne fortid og fremtid bliver irrelevante, der er kun et ophold i »nu«-øjeblikket.
c) Tab af ego eller svækket identitetsfølelse
- Følelsen af »jeg« svækkes; man føler sig isoleret fra sin krop og sin personlige identitet.
- Man kan føle sig som ét med en bredere bevidsthed eller universel energi.
d) Følelse af dyb ro og fred
- Der er en ekstraordinær ro i sindet og følelserne.
- Denne tilstand af ro skaber en tilstand af fuldstændig frihed fra bekymring, frygt eller forvirring.
2. Fysiske symptomer
a) Følelse af lethed eller vægt
- Man kan opleve, at kroppen føles for let eller for tung.
- Disse følelser kan føre til en fornemmelse af, at kroppens grænser forsvinder eller udvides.
b) Følelse af, at kroppen ikke eksisterer
- Den fysiske krops tilstedeværelse mærkes måske ikke, eller den kan føles løsrevet fra kroppen.
- Hænder, fødder eller andre lemmer kan blive helt følelsesløse eller føles, som om de er fyldt med ikke-eksisterende energi.
c) Fornemmelse af energistrøm eller vibration
- Lette vibrationer, snurren eller energibølger mærkes i kroppen.
- Disse fornemmelser kan være særligt intense i håndfladerne, på kronen af hovedet (kronechakraet) eller i rygsøjlen.
d) Dyb og langsom vejrtrækning
- Vejrtrækningen bliver automatisk langsommere og dybere.
- Åndedrættet bliver ubevidst kontrolleret, og vejrtrækningen bliver en meditativ rytme.
3. Mentale symptomer
a) Følelse af enhed og integritet
- Man føler sig som en del af universet og opfatter en forbindelse med alt.
- Følelsen af at »blive ét med al eksistens« eller »smelte sammen med essensen af alt« er almindelig.
b) Udvidelse af bevidstheden
- Der er en følelse af ekspansion, grænseløshed eller uendelig tomhed på bevidsthedsniveauet.
- Det kan resultere i en følelse af at være en del af et større energifelt eller et kollektivt bevidsthedsfelt.
c) Følelse af dyb visdom eller inspiration
- Man føler sig fyldt med en uforklarlig visdom eller forståelse.
- Det er almindeligt pludselig at finde svar på tidligere uløste problemer eller få indsigt i meningen med livet.
d) Følelse af intens kærlighed eller taknemmelighed
- Der er en dyb følelse af kærlighed og taknemmelighed for alt.
- Denne følelse af kærlighed kan være rettet mod sig selv, andre eller universet.
4. Følelsesmæssige symptomer
a) Følelsesmæssig neutralitet og balance
- I tomrumstilstanden opleves følelser som midlertidige og ubetydelige.
- Følelser som glæde, tristhed og vrede opleves som følelsesløse.
b) Øjeblikkelige udbrud af følelser
- Nogle mennesker kan føle en pludselig intensivering af følelser som dyb lykke eller fred under Void State.
- Især i slutningen af tranceprocessen kan der være en intens følelse af kærlighed eller fred.
c) Fravær af frygt eller bekymring
- Du vil måske bemærke, at angst eller frygt er helt forsvundet.
- Denne tilstand giver en dyb følelse af frihed og sikkerhed.
5. Almindelige tegn på indtræden i tomrumstilstanden
- Mental stilhed: Tankerne begynder gradvist at blive mindre og forsvinder helt.
- Følelse af energi i kroppen: Energivibrationer er tydelige i hænder, fødder eller andre dele af kroppen.
- Flimren af øjenlågene: Når øjenlågene er lukkede, kan der opstå lette vibrationer eller trækninger i øjnene.
- Åbning af bevidstheden: Man føler sig forbundet med universet eller en højere bevidsthed.