空の状態になる人々はそれぞれ異なる体験をしますが、いくつかの共通点があります。それらをすべてまとめ、以下に示します。
1. 精神的な症状
a) 思考の流れの停止
- 常に存在する心の「内なる声」が完全に静かになったり、非常に遅くなったように感じられます。
- 思考は浮かんだり消えたりしますが、行き詰まることはありません。
- これは「真空状態にある」または「何も考えていない」という感覚によって特徴づけられます。
b) 時間の感覚の喪失
- 時間の経過に対する意識が失われることがあります。
- 分に感じられたりします。過去と未来という概念は無意味になり、「今」という瞬間に留まるだけです。
c) エゴの喪失またはアイデンティティの感覚の弱体化
d) 深い静けさと平和の感覚
2. 身体的症状
a) 軽さや重さを感じる
- 体が異常に軽かったり、重かったりすることがある。
- これらの感覚は、体の境界が消えたり、広がったりしている感覚につながる可能性がある。
b) 体が存在していないような感覚
- 肉体が存在していないように感じたり、肉体から切り離されているように感じたりすることがある。
- 手や足、その他の四肢が完全に感覚を失うか、あるいは実体のないエネルギーで満たされているように感じられることがあります。
c) エネルギーの流れや振動を感じる
- 身体に軽い振動やピリピリ感、エネルギーの波動を感じる。
- これらの感覚は、手のひら、頭頂部（クラウンチャクラ）、脊椎で特に強く感じられることがあります。
d) 深くゆっくりとした呼吸
3. 精神的な症状
a) 一体感と統合
- 宇宙の一部であると感じ、あらゆるものとのつながりを認識します。
- 「すべての存在と一体になる」または「すべての本質と融合する」という感覚は一般的です。
b) 意識の拡大
c) 深い知恵やインスピレーションを感じる
d) 強烈な愛や感謝の感情
- あらゆるものに対する深い愛と感謝の感情が生まれます。
- この愛の感情は、自分自身、他人、宇宙に向けられることがあります。
4. 感情の症状
a) 感情の中立性とバランス
- ヴォイド状態の間、感情は一時的で取るに足らないものと感じられます。
- 喜び、悲しみ、怒りなどの感情は麻痺しているように観察されます。
b) 感情の瞬間的な爆発
- 一部の人々は、空の状態の最中に、深い幸福感や平和感といった感情が突然強まるのを感じるかもしれません。
- 特にトランス状態の終わりには、愛や平和の強い感情が現れることがあります。
c) 恐れや心配の欠如
5. 虚空状態に入る際の一般的な兆候
- 精神の静寂：思考が徐々に減少し、完全に消滅します。
- 身体のエネルギーを感じる：エネルギーの振動が手や足、または身体の他の部分に現れます。
- まぶたの明滅：まぶたを閉じているときに、わずかな振動やまぶたの痙攣が起こることがあります。
- 意識の開放：宇宙や高次の意識とつながっていると感じます。