Antagelsesloven, foreslået af Neville Goddard, er et tankesystem, der hævder, at virkeligheden er baseret på ens antagelser. Denne lov siger, at for at få noget til at ske , må man først antage, at det allerede er sket. Med andre ord er begivenhederne og oplevelserne i vores liv en afspejling af de overbevisninger og antagelser, vi bærer i vores underbevidsthed.
I henhold til loven om antagelser:
- De ændringer, du ønsker at se i den ydre verden, skal først finde sted i dit sind og din indre verden.
- Ved at føle en ønsket tilstand, som om den allerede er sket, og skabe en passende bevidsthedstilstand, kan du tiltrække den til din fysiske virkelighed.
Grundlæggende princip: »Den overbevisning, du har om dig selv, bestemmer dine oplevelser i den ydre verden.«
Hvordan fungerer loven om antagelse?
Denne lov er baseret på især tre hovedfaktorer:
- Forestillingsevne: Levende visualisering af den ønskede situation i dit sind.
- Følelsesmæssig fornemmelse: At føle en forestillet situation, som om den var virkelig.
- Tro: En urokkelig tillid til, at det vil ske.
Vores sind kan ikke skelne mellem fantasi og virkelighed. Så når du forestiller dig en bestemt situation, som om den er sket, accepterer din underbevidsthed den som virkelig og begynder at skabe den i den fysiske verden.
Sådan anvender du loven om formodning trin for trin
1. Identificer den situation, du ønsker
- Beslut dig klart for, hvad du vil have.
- Sørg for, at dine ønsker er defineret i konkrete og positive vendinger.
- F.eks: »Jeg har økonomisk frihed« eller »Jeg har et lykkeligt og sundt forhold«.
2. Brug din fantasi til at skabe en scene
- Forestil dig den situation, du ønsker, som om den allerede er sket.
- Visualiser dig selv i denne situation. Tilføj så mange detaljer om scenen som muligt:
- Hvem er du sammen med?
- Hvordan er omgivelserne?
- Hvordan er dine følelser?
- Vælg en kort og stærk scene. Du kan f.eks. forestille dig en ven, der ønsker dig tillykke.
3. Begynd at føle i nuet
- Mens du forestiller dig scenen, skal du fokusere på at føle det, som om situationen allerede er sket.
- Aktivér dine følelser: lykke, fred, begejstring, taknemmelighed.
- Forestil dig f.eks: »Jeg har købt det hus, jeg altid har drømt om, hvor er jeg dog fredfyldt!«
4. Visualiser scenen, når du falder i søvn om aftenen
- Neville Goddard foreslår overgangen til søvn (SATS: State Akin to Sleep) som det ideelle tidspunkt til at anvende loven om antagelse.
- Luk øjnene, og forestil dig scenen for dit indre øje.
- Bevar denne følelse, indtil du falder i søvn.
5. Fortsæt med troen i løbet af dagen
- I løbet af dagen skal du handle, som om det allerede er sket.
- Når der kommer negative tanker, skal du føle og handle, som om du allerede har opnået det.
- Hvis du f.eks. vil tiltrække rigdom, skal du holde dine følelser i skak ved hele tiden at sige »Jeg er en rig person«.
6. Vær tålmodig og stabil
- Manifestationer i den fysiske verden kan tage tid. Vær tålmodig, og bliv ved med at leve i din drøm uden at forcere processen.
- Vær taknemmelig, når du ser små forandringer.
Yderligere teknikker, der understøtter antagelsesloven
Meditation og afslapningsteknikker
- Meditér dagligt for at berolige dit sind.
- Meditation letter adgangen til din underbevidsthed og tydeliggør dine drømme.
Bekræftelser
- Brug bekræftelser, der forstærker den situation, du ønsker i dit eget liv.
- Det kan f.eks. være »Mit liv er fuld af overflod og kærlighed.«
- Gentag dine bekræftelser, når du står op om morgenen, eller før du går i seng om aftenen.
Øvelse i taknemmelighed
- Vær taknemmelig for det, du har.
- Vær taknemmelig nu for det, der vil manifestere sig i fremtiden.
- Det kan du f.eks. gøre: »Livet giver mig alt, hvad jeg ønsker, tak.«
Loven om antagelser med eksempler
1. Personen, der ønsker et nyt job
- Antagelse: Forestil dig, at du får en lykønskningsbesked om, at du er blevet ansat.
- Følelse: »Sikke et godt job jeg har!« og føl lykke.
- Resultat: Denne positive antagelse gør din underbevidsthed åben for muligheder og tiltrækker det rigtige job til dig.
2. Lykke i relationer
- Antagelse: Forestil dig en kærlig forbindelse med din partner.
- Følelse: Mærk følelsen af kærlighed ved at sige »Sikke et fredeligt forhold, vi har!«.
- Resultat: Dit energiniveau ændrer sig, og din forbindelse med din partner bliver stærkere.
Fordele ved loven om antagelse
- Du indser, at du er skaberen af dit eget liv.
- Du øger dit energiniveau ved at udvikle et positivt mindset.
- Du lærer at bruge din fantasi bevidst.
- Du kan reducere virkningen af tidligere traumer og negativitet.
Loven om antagelse: Vov at tro
Som Neville Goddard sagde:
»Din virkelighed er ikke andet end en afspejling af dine overbevisninger. Uanset hvad du gør, så lær at føle det, som om det altid er sket.«
Denne lov giver dig magt til at omforme både din underbevidsthed og den fysiske verden. Det eneste, du skal gøre, er at opleve følelsen af at tro på, at dine drømme allerede er gået i opfyldelse.