Eelduste seadus, mille pakkus välja Neville Goddard, on mõtteviis, mille kohaselt reaalsus põhineb inimese eeldustel. See seadus väidab, et selleks, et midagi toimuma panna, tuleb kõigepealt eeldada, et see on juba juhtunud. Teisisõnu, sündmused ja kogemused meie elus peegeldavad uskumusi ja eeldusi, mida me oma alateadvuses kanname.
Eelduse seaduse kohaselt:
- Muutused, mida soovite näha välismaailmas, peavad kõigepealt toimuma teie meeles ja sisemaailmas.
- Soovitud seisundi tunnetamine, nagu oleks see juba toimunud, ja sobiva teadvusseisundi loomine võimaldab teil seda oma füüsilisse reaalsusesse ligi tõmmata.
Põhiprintsiip: „Uskumus, mis teil on iseenda kohta, määrab teie kogemused välismaailmas.“
Kuidas eelduse seadus toimib?
See seadus põhineb eelkõige kolmel põhiteguril:
- Kujutlusvõime: Soovitud olukorra elav visualiseerimine oma meeles.
- Emotsionaalne tunne: Kujuteldava olukorra tundmine, nagu oleks see reaalne.
- Uskumus: Kindel usk, et see juhtub.
Meie mõistus ei suuda vahet teha kujutluse ja tegelikkuse vahel. Seega, kui te eeldate teatud olukorda, nagu oleks see juhtunud, võtab teie alateadvus selle reaalseks ja hakkab seda füüsilises maailmas looma.
Kuidas rakendada eelduse seadust samm-sammult
1. Määrake kindlaks olukord, mida soovite
- Otsustage selgelt, mida te tahate.
- Veenduge, et teie soovid on määratletud konkreetselt ja positiivselt.
- Näiteks: „Mul on rahaline vabadus“ või „Mul on õnnelik ja terve suhe“.
2. Kasutage oma kujutlusvõimet, et luua stseen
- Kujutage soovitud olukorda nii, nagu oleks see juba juhtunud.
- Kujutage ennast selles olukorras ette. Lisage võimalikult palju üksikasju stseeni kohta:
- Kellega olete koos?
- Milline on keskkond?
- Millised on teie emotsioonid?
- Valige lühike ja võimas stseen. Näiteks võite ette kujutada, kuidas sõber teid õnnitleb.
3. Alustage tunnetamist olevikus
- Kui kujutate stseeni ette, keskenduge sellele, et tunnete, nagu oleks see olukord juba juhtunud.
- Aktiveerige oma emotsioonid: õnn, rahu, põnevus, tänulikkus.
- Näiteks: „Ma ostsin maja, millest olen alati unistanud, kui rahulik ma olen!“
4. Visualiseerige seda stseeni, kui te õhtul magama jääte.
- Neville Goddard soovitab magamamineku üleminekut (SATS: State Akin to Sleep) kui ideaalset aega eeldusõiguse rakendamiseks.
- Sulgege silmad ja kujutage stseeni vaimusilmas ette.
- Hoidke seda tunnet, kuni magama jäämiseni.
5. Jätkake usuga kogu päeva jooksul
- Kogu päeva jooksul käituge nii, nagu oleks see juba juhtunud.
- Kui tulevad negatiivsed mõtted, tunne ja tegutse nii, nagu oleksid selle juba saavutanud.
- Näiteks kui soovite meelitada ligi rikkust, hoidke oma emotsioone kontrolli all, öeldes pidevalt „ma olen rikas inimene“.
6. Olge kannatlik ja stabiilne
- Manifesteerumine füüsilises maailmas võib võtta aega. Olge kannatlik ja jätkake oma unistuses elamist, ilma protsessi forsseerimata.
- Kui näete väikseid muutusi, olge tänulikud.
Lisatehnikad, mis toetavad eelduse seadust
Meditatsioon ja lõdvestustehnikad
- Mediteerige iga päev, et oma meeled rahustada.
- Meditatsioon hõlbustab juurdepääsu teie alateadvusele ja selgitab teie unenägusid.
Kinnitused
- Kasutage afirmatsioone, mis tugevdavad olukorda, mida soovite oma elus.
- Näiteks: „Minu elu on täis küllust ja armastust.“
- Kordage oma afirmatsioone hommikul ärgates või õhtul enne magamaminekut.
Tänulikkuse praktika
- Ole tänulik selle eest, mis sul on.
- Olge tänulikud praegu selle eest, mis avaldub tulevikus.
- Näiteks: „Elu toob mulle kõike, mida ma tahan, aitäh.“
Eelduste seadus koos näidetega
1. Inimene, kes soovib uut töökohta
- Eeldus: Kujutage ette, et saate õnnitlussõnumi, et teid on tööle võetud.
- Tunnete: „Milline suurepärane töö mul on!“ ja tunnete õnne.
- Tulemus: See positiivne eeldus muudab teie alateadvuse avatuks võimalustele ja meelitab teile sobiva töökoha.
2. Õnne suhetes
- Oletus: Kui te olete õnnelik, siis te olete õnnelik, kui te olete õnnelik, kui te olete õnnelik: Kujutage ette armastavat sidet oma partneriga.
- Tunnetage: Tunnetage armastuse tunnet, öeldes: „Milline rahulik suhe meil on!“.
- Tulemus: Teie energiatase muutub ja side partneriga muutub tugevamaks.
Oletamise seaduse eelised
- Te mõistate, et olete oma elu looja.
- Te tõstate oma energiataset, arendades positiivset mõtteviisi.
- Õpid teadlikult kasutama oma kujutlusvõimet.
- Saate vähendada mineviku traumade ja negatiivsuse mõju.
Oletuse seadus: Julge uskuda
Nagu Neville Goddard ütles:
„Teie reaalsus ei ole midagi muud kui teie uskumuste peegeldus. Mida iganes sa ka ei teeks, õpi tundma, et see on alati juhtunud.“
See seadus annab teile võimu ümber kujundada nii teie alateadvust kui ka füüsilist maailma. Kõik, mida peate tegema, on kogeda tunnet, et teie unistused on juba täitunud.