Was ist Reality Shifting: Wie man Reality Shifting Schritt für Schritt durchführt

Reality Shifting ist eine Veränderung der Realität. Es gibt unterschiedliche Meinungen darüber, ob es sich um eine Reise in ein Paralleluniversum oder nur um einen Zustand handelt, der sich im Kopf entwickelt. In jedem Fall ist der Prozess des Reality Shifting und seine Entwicklung derselbe. Schauen wir uns das im Detail an:

Was ist Reality Shifting?

Reality Shifting ist eine mentale und spirituelle Praxis, bei der eine Person bewusst von ihrer aktuellen Realität (Current Reality – CR) zu einer anderen Realität (Desired Reality – DR) wechselt. In diesem Prozess erlebt man bewusst, in einer alternativen Realität zu existieren. Reality Shifting wird oft mit Methoden wie luzidem Träumen oder Meditation in Verbindung gebracht, unterscheidet sich aber von diesen, da es sich um einen vollständig bewussten Wechsel zu einer gewünschten Realität handelt.

Wie funktioniert Reality Shifting?

Während der Realitätsverschiebung entwickelt Ihr Geist den starken Glauben, dass er in einer anderen Realität existiert. Das Gehirn beginnt, diese Realität zu erleben, und Sie können spüren, wie sich Ihr Körper an diese neue Realität anpasst. Die Realitätsverschiebung erfordert starke mentale Konzentration, Absicht und Visualisierung. Die Erfahrung ähnelt Techniken wie Meditation, luzidem Träumen und tiefen Trancezuständen.

Wie funktioniert die Realitätsverschiebung?

1. Absicht festlegen

• Setze dein Ziel: Definiere klar, in welche Realität du wechseln möchtest. Diese Realität kann eine Fantasiewelt, ein Universum deiner Lieblingsgeschichte oder dein Traumleben sein.
• Setze deine Absicht: Erstelle eine starke und klare Absichtserklärung, wie z. B. „Heute Abend werde ich in die Realität wechseln, die ich mir wünsche“.

2. Vorbereitung des Drehbuchs (optional)

• Definieren Sie die Realität: Beschreiben Sie, wer Sie sind, was Sie erleben möchten und wer sich in der Realität, in die Sie eintauchen möchten, um Sie herum befindet.
• Schreiben Sie die Details auf: Nennen Sie Details wie Ihr Aussehen, Ihr Alter, Ihre Fähigkeiten und Ihren Standort. Das Schreiben eines Skripts ist nicht zwingend erforderlich, kann aber die Konzentration erleichtern.

3. Bereiten Sie eine angenehme Umgebung vor

• Wählen Sie einen ruhigen und bequemen Ort: Sie sollten sich in einer ruhigen Umgebung ohne Ablenkungen befinden. Sie können auf Ihrem Bett oder an einem bequemen Ort sitzen.
• Entspannung und Relaxation: Erreichen Sie körperliche Entspannung, indem Sie tief durchatmen und Ihre Muskeln entspannen.

4. Wählen Sie die Methode zur Realitätsverschiebung

Es gibt verschiedene Verschiebungstechniken. Hier sind einige beliebte Methoden:

• Raven-Methode: Legen Sie sich in der Sternposition hin und stellen Sie sich vor, wie Sie sich mit jeder Zahl, die Sie bis 100 zählen, in die Realität hineinversetzen. Wiederholen Sie Ihre Wünsche.
• Kissenmethode: Schreiben Sie Ihr Skript auf ein Blatt Papier und legen Sie es unter Ihr Kissen. Denken Sie an diese Realität, während Sie einschlafen.
• Julia-Methode: Konzentrieren Sie sich auf die neue Realität, indem Sie bestimmte Zahlen wiederholen, während Sie mit Kopfhörern Frequenzmusik hören.

5. Konzentrieren Sie sich auf die Übergangsvisualisierung

• Visualisierung des Übergangs: Stellen Sie sich die Realität, die Sie besuchen möchten, im Detail vor. Visualisieren Sie die Geräusche, Gerüche und Texturen der Umgebung.
• Konzentrieren Sie sich auf Emotionen: Wie werden Sie sich fühlen, wenn Sie in dieser Realität leben? Konzentrieren Sie sich auf diese Gefühle und werden Sie eins mit ihnen.

6. Befreien Sie sich

• Seien Sie geduldig: Die Realitätsverschiebung erfolgt möglicherweise nicht sofort. Seien Sie geduldig und lassen Sie Ihren Geist entspannen.
• Spüren Sie die Realitätsverschiebung: Möglicherweise bemerken Sie, dass sich Ihr Körper leichter anfühlt oder dass Sie Vibrationen spüren. Dies kann darauf hinweisen, dass die Verschiebung stattgefunden hat.

7. Erwachen

• Werde dir der neuen Realität bewusst: Wenn du in deine gewünschte Realität gewechselt bist, erkunde deine Umgebung und genieße es, in dieser Welt zu sein.
• Nimm dir vor, zurückzukehren: Wenn du zurückkehren möchtest, nimm dir vor, mit einem Satz wie „Ich entscheide mich, jetzt in meine Realität zurückzukehren“.

Wie man die Realitätsverschiebung entwickelt

1. Meditationspraxis: Du kannst deinen mentalen Fokus und dein Bewusstsein durch Meditation steigern.
2. Entwickeln Sie Visualisierungsfähigkeiten: Verbessern Sie Ihre Visualisierungsfähigkeiten, indem Sie sich jeden Tag eine bestimmte Szene oder ein bestimmtes Bild vorstellen.
3. Glaube und Motivation: Es ist wichtig zu glauben, dass eine Veränderung möglich ist. Bleiben Sie motiviert, indem Sie sich an Ihre eigenen Erfolge oder die Erfahrungen anderer erinnern.
4. Positives Denken: Füttern Sie Ihren Geist mit positiver Energie, indem Sie negative Gedanken vermeiden.
5. Frequenzmusik: Hören Sie entspannende Musik wie binaurale Beats oder Thetawellen.