Een script is een geschreven plan waarin je in detail beschrijft wat voor soort leven je wilt ervaren in de alternatieve realiteit (gewenste realiteit – DR) tijdens het realiteitsverschuiven. Het schrijven van een script wordt gebruikt om de geest te focussen tijdens het realiteitsverschuivingsproces en om comfortabelere ervaringen op te doen in de gewenste realiteit. Scripts zijn volledig gebaseerd op persoonlijke voorkeuren en zijn gebaseerd op creatieve verbeelding.
Wat is een Reality Shifting Script?
Een Script is een gids met details over je leven in een denkbeeldige realiteit (bijvoorbeeld Zweinstein, een anime universum of een wereld naar eigen ontwerp). De inhoud ervan hangt volledig af van jouw wensen en verbeelding.
Hoe schrijf je een Reality Shifting Script?
- Intenties bepalen:
- Bepaal eerst naar welke realiteit je wilt gaan. Dit kan een fictief universum zijn, een vorig leven of een volledig authentieke wereld.
- Voorbeeld: “Ik zal een Gryffindor student zijn op Zweinstein.”
- “In de toekomst zal ik een beroemde schrijver zijn.
- Schrijf de basis:
- Geef aan wie je zou zijn in je denkbeeldige wereld en wat je algemene kenmerken zijn.
- Je naam:
- Je leeftijd:
- Je fysieke kenmerken (haarkleur, lengte, kleur ogen, enz.):
- Je persoonlijkheidskenmerken:
- Speciale vaardigheden (indien aanwezig):
- Je omgeving (thuis, school, werk, enz.):
- Regels en veiligheidsmaatregelen toevoegen:
- Je kunt enkele regels aan het script toevoegen om je eigen veiligheid te garanderen. Deze regels helpen om bewuste controle te verzekeren.
- “Ik kan teruggaan wanneer ik maar wil.”
- “Er zal me niets overkomen in deze wereld.”
- “Al mijn ervaringen zullen positief zijn.”
- Verbindingen en relaties:
- Identificeer met wie je zult omgaan in de alternatieve realiteit. Je kunt details toevoegen over vrienden, familie en romantische relaties.
- Je beste vrienden:
- Je familie of verwanten:
- Je romantische partner (als die er is):
- Ervaringen en gebeurtenissen:
- Schrijf specifieke gebeurtenissen of ervaringen op die je in werkelijkheid zou willen hebben.
- Evenementen die je zou willen bijwonen (bijv. schoolbal, quidditch wedstrijd):
- Vaardigheden die je zou willen leren (magie, vechtsporten):
- Emotionele en mentale toestand:
- Voeg toe hoe je je in deze wereld wilt voelen.
- “Ik zal me altijd gelukkig, veilig en vredig voelen.
- “Mijn zelfvertrouwen zal altijd groot zijn.”
- Sleutelwoorden of Triggers:
- Voeg sleutelwoorden of tekens toe die je helpen bewust te blijven tijdens de Shifting.
- “Ik zal elke keer veilig terugkeren.”
- “Als ik mijn ogen sluit, zal ik zijn waar ik wil zijn.”
Reality Shifting Script Voorbeelden
Voorbeeld 1: Zweinstein Realiteitsverandering Script
- Mijn naam: Lily Evans
- Huis: Gryffindor
- Leeftijd: 17
- Vrienden: Harry Potter, Hermelien Granger, Ron Wemel
- Vaardigheden Een krachtige tovenaar zijn, toverdranken maken
- Regels
- Mij zal niets overkomen.
- Ik kan teruggaan wanneer ik maar wil.
- Emotionele staat: Ik zal me altijd liefdevol en vredig voelen.
- Gebeurtenissen: Toverlessen volgen, de geheimen van Zweinstein ontdekken.
Voorbeeld 2: Creëer je eigen realiteitsscript
- Mijn naam is Elif Yilmaz
- Leeftijd: 25
- Mijn doel: een succesvol schrijver worden
- Fysieke kenmerken: Lang, bruin haar
- Waar ik woon Een groot huis aan zee
- Vrienden Sterke, behulpzame mensen
- Regels:
- Al mijn ervaringen zullen me sterker maken.
- Ik kom terug wanneer ik maar wil.
- Emotionele staat: Ik zal me altijd vredig, gelukkig en vol vertrouwen voelen.
Reality Shifting Script Technieken
- Geschreven Script: Bereid een gedetailleerd script voor door het in een notitieboekje of op de computer te schrijven.
- Visualisatie: Sluit je ogen terwijl je het script leest en visualiseer elk detail.
- Audio Script: Lees of neem je script hardop op en luister ernaar terwijl je mediteert.
- Schilderen of tekenen: Voeg afbeeldingen, foto’s van personages of tekeningen toe aan je script.
Is een Reality Shifting Script schadelijk?
Het schrijven van een Reality Shifting Script is een mentale oefening en heeft geen directe fysieke schade. Het kan echter wel risico’s met zich meebrengen, zoals het loskoppelen van het echte leven of te veel tijd doorbrengen in een fantasiewereld. Wanneer het op een evenwichtige en zorgvuldige manier wordt beoefend, kan het een veilige ervaring zijn.
Als je het beoefent met aandacht en mentale gezondheid, kan het verschuiven van de realiteit een proces van mentale ontspanning en creativiteitsverbetering zijn.