Aerokinesis är luftkontroll. Den har funktioner som att rikta luften, göra ändringar i luften, påverka atmosfäriska fenomen.
Vad är aerokinesi?
Det härstammar från de grekiska orden ”aero” (luft) och ”kinesis” (rörelse). Aerokinesi omfattar förmågor som att ändra vindriktning, flytta luftströmmar eller skapa krusningar i luften.
Den kontroll som kan utövas i allmänhet är upp till din fantasi. Vädret kan kontrolleras, så vad vill du göra?
Hur fungerar aerokinesi?
Luft är den färglösa, luktfria flytande gas som bildar luftrummet. Det är också känt som den gasmassa som omger luften och som består av kväve och syre.
Aerokinesis är kontrollen över alla typer av gaser som finns i atmosfären samt de definierade egenskaperna hos luft.
Vad kan man göra med Aerokinesis?
Vad som kan göras med aerokinesi beror på vad du vill använda denna metod till:
1. Rikta luftströmmar
- Skapa vind eller ändra riktning: Öka eller ändra riktningen på lätta vindar.
- Skapa krusningar: Känna och manipulera svängningar i luften eller förändringar i luftflödet.
2. Flytta lätta föremål
- Löv och fjädrar: Flytta löv, fjädrar eller andra lätta föremål med vinden.
- Blåsning av pappersbitar: Öva på att flytta lätta material, t.ex. papper, med tankens kraft.
3. Mobilisering av energifältet
- Känna luftens energi: Att se luften som ett energifält och känna sig omgiven av denna energi.
- Sända ut mental energi: Använda luften för energirensning eller balansering.
4. Meditation och andlig tillväxt
- Djup meditation Aerokinesis-övningar kan användas för att öka det mentala fokuset och främja inre frid under meditation.
- Förbindelse med naturen: Att försöka kontrollera luftflödet kan hjälpa dig att känna en starkare koppling till naturen.
5. Utveckla självkontroll och fokus
- Förbättra fokus: Att öva aerokinesis är ett effektivt sätt att förbättra mentalt fokus, tålamod och koncentration.
- Hantera mental energi: Du kan förbättra din förmåga att rikta din energi mot ett specifikt mål.
Hur utövar man aerokinesis?
Aerokinesis-arbete innebär mental fokus, meditation och visualiseringsförmåga:
1. Välj en bekväm miljö
- Hitta ett lugnt och öppet utrymme. Utomhusutrymmen med en mild bris är idealiska.
- Välj en plats där du inte blir störd och andas in och ut i några minuter för att slappna av.
2. Mental och fysisk avslappning
- Sitt eller stå i en bekväm ställning. Slut ögonen och andas djupt.
- Föreställ dig att du andas in ren energi när du andas in och andas ut när du släpper taget om mentala bördor.
3. Förbindelse med luften
- Fokusera på att känna luften runt omkring dig. Lägg märke till vinden i ditt ansikte, luftens värme eller kyla.
- Känn luftens små vibrationer eller flöde. Föreställ dig att du är ett med den.
4. Övning i visualisering
- Visualisera att vinden rör sig. Lyft händerna en aning och känn att du styr luften med fingrarna.
- Föreställ dig att luften böljar, att ett löv eller ett lätt föremål rör sig med vinden.
5. Rikta energi
- Rör långsamt händerna fram och tillbaka, som om du trycker och drar i luften. Föreställ dig samtidigt att luften följer med i rörelsen.
- Enkla kommandon som ”Blås vind”, ”Rör dig” kan upprepas i ditt sinne.
6. Öva med lätta föremål
- Använd föremål som ett lätt löv, en fjäder eller en liten pappersbit. Lägg dem på golvet och föreställ dig att du flyttar dem med hjälp av luften.
- Ha tålamod och fokusera på små förändringar. Fokusera din mentala energi hela tiden.
7. Frigör energi och vila
- När övningen är över sänker du långsamt händerna och kopplar mentalt bort dig från luften.
- Andas djupt och vila i några minuter. Du kan meditera för att återställa din mentala balans.