L’aerocinesi è il controllo dell’aria. Ha caratteristiche come dirigere l’aria, apportare modifiche all’aria, influenzare i fenomeni atmosferici.
Che cos’è l’aerocinesi?
Deriva dalle parole greche “aero” (aria) e “kinesis” (movimento). L’aerocinesi comprende abilità come cambiare la direzione del vento, spostare le correnti d’aria o creare increspature nell’aria.
Il controllo che si può esercitare in generale dipende dall’immaginazione. Il tempo può essere controllato, quindi cosa volete fare?
Come funziona l’aerocinesi?
L’aria è il gas fluido incolore e inodore che forma lo spazio aereo. È anche conosciuta come la massa di gas che circonda l’aria ed è composta da azoto e ossigeno.
L’aerocinesi è il controllo di tutti i tipi di gas presenti nell’atmosfera e delle proprietà definite dell’aria.
Cosa si può fare con l’aerocinesi?
Ciò che si può fare con l’aerocinesi dipende dall’uso che si vuole fare di questa pratica:
1. Dirigere le correnti d’aria
- Creare vento o cambiare direzione: Aumentare o cambiare la direzione di venti leggeri.
- Creare increspature: Percepire e manipolare le fluttuazioni dell’aria o i cambiamenti del flusso d’aria.
2. Spostare oggetti leggeri
- Foglie e piume: Spostare foglie, piume o altri oggetti leggeri con il vento.
- Soffiare pezzi di carta: Esercitarsi a spostare materiali leggeri come la carta con la forza del pensiero.
3. Mobilitare il campo energetico
- Sentire l’energia dell’aria: Vedere l’aria come un campo energetico e sentirsi circondati da questa energia.
- Emettere energia mentale: Usare l’aria per pulire o bilanciare l’energia.
4. Meditazione e crescita spirituale
- Meditazione profonda La pratica dell’aerocinesi può essere utilizzata per aumentare la concentrazione mentale e promuovere la pace interiore durante la meditazione.
- Connettersi con la natura: Cercare di controllare il flusso dell’aria può aiutare a sentire una connessione più forte con la natura.
5. Sviluppare l’autocontrollo e la concentrazione
- Migliorare la concentrazione: Praticare l’aerocinesi è un modo efficace per migliorare l’attenzione mentale, la pazienza e la concentrazione.
- Gestire l’energia mentale: È possibile migliorare la capacità di dirigere l’energia verso un obiettivo specifico.
Come si pratica l’aerocinesi?
Il lavoro di aerocinesi implica concentrazione mentale, meditazione e capacità di visualizzazione:
1. Scegliere un ambiente confortevole
- Trovate uno spazio tranquillo e aperto. Gli spazi all’aperto con una leggera brezza sono l’ideale.
- Scegliete un luogo dove non sarete disturbati e inspirate ed espirate per qualche minuto per rilassarvi.
2. Rilassamento mentale e fisico
- Sedetevi o state in piedi in una posizione comoda. Chiudete gli occhi e respirate profondamente.
- Immaginate di inspirare energia pulita e di espirare lasciando andare i pesi mentali.
3. Connettersi con l’aria
- Concentratevi sulla sensazione dell’aria intorno a voi. Notate il vento sul viso, il calore o il fresco dell’aria.
- Sentite le leggere vibrazioni o il flusso dell’aria. Immaginate di essere un tutt’uno con essa.
4. Esercizio di visualizzazione
- Visualizzate il vento che si muove. Alzate leggermente le mani e sentite come se steste dirigendo l’aria con le dita.
- Immaginate che l’aria si increspi, che una foglia o un oggetto leggero si muova con il vento.
5. Dirigere l’energia
- Muovete lentamente le mani avanti e indietro, come se steste spingendo e tirando l’aria. Mentre lo fate, immaginate nella vostra mente che l’aria segua questo movimento.
- Si possono ripetere nella mente semplici comandi come “Soffia il vento”, “Muoviti”.
6. Esercitarsi con oggetti leggeri
- Utilizzate oggetti come una foglia leggera, una piuma o un piccolo pezzo di carta. Metteteli a terra e immaginate di muoverli con l’aria.
- Siate pazienti e concentratevi sui piccoli cambiamenti. Concentrate costantemente la vostra energia mentale.
7. Rilascio dell’energia e riposo
- Al termine della pratica, abbassate lentamente le mani e disconnettetevi mentalmente dall’aria.
- Respirate profondamente e riposate per qualche minuto. Per ritrovare l’equilibrio mentale, si può meditare.