Umbrakinēze attiecas uz ēnu kontroli. Tā ir telekinēzes apakšnozare un ļauj manipulēt ar enerģiju un tumsu.
Kas ir Umbrakinēze?
Umbrakinēze ir tumsas kontrole un dažādu izmaiņu veikšana tajā. Lai gan to izsaka kā tumsas vai ēnu kontroli, tai noteikti ir ietekme uz gaismu.
Tā kā gaismas trūkums ir tumsa, tā nosaka varu pār ēnām vēlamajā līmenī gan dominējot pār tumsu, gan samazinot un iznīcinot gaismu.
Kā notiek Umbrakinēze?
Tumsa ir pretstats gaismai, un tas ir termins, ko lieto, lai aprakstītu situāciju bez gaismas. Runājot par krāsu, to veido melnās krāsas radītais attēls. Kad nav gaismas, nav nekā, kas stimulētu aci, un attēls neveidojas.
Umbrakinēze, kas ir ēnu kontrole, šo gaismas trūkuma radīto situāciju pārvērš par labu un iedibina kontroli pār tumsu.
Regulāri praktizējot, pareizi izmantojot iztēli un koncentrējoties, umbrakinēzi var viegli praktizēt ikviens.
Ko var darīt ar umbrakinēzi?
Ar umbrakinēzi var veikt dažādas izmaiņas tumsas veidošanā un iedarbībā. Dažas no tām ir šādas.
- Iznīcināt gaismu,
- pagarināt, saīsināt, paplašināt un sašaurināt ēnu,
- palielināt un samazināt ēnu, to pastiprinot,
- ēnas pārvietošana,
- ēnas veidošana,
- Savas ēnas kontrole,
- Jaunas ēnas izveide,
- Tā ir ēnas kā neredzamības līdzekļa izmantošana.
Kā praktizēt Umbrakinēzi?
Umbrakinēzi var viegli praktizēt ikviens, kurš veselīgi praktizē enerģijas kontroli. Pat vienkārša koncentrēšanās uz ēnu prakse var būt veiksmīga:
1. solis: attīriet prātu
Lai varētu ērti koncentrēties, ir nepieciešams attīrīt prātu no traucējošām domām. Atbrīvojieties no liekām domām, izmantojot elpošanas vingrinājumus vai meditāciju, līdz jūtaties gatavs.
2. solis: sajūtiet enerģiju, kas dod jums dzīvību
Katrā cilvēkā esošā chi enerģija ir psihiskā darba pamatā. Lai kontrolētu enerģiju, vispirms ir jāsasniedz tāds līmenis, kurā jūs to varat sajust. Sēžot taisni, jūs varat uzturēt enerģijas plūsmu veselīgā veidā, un, esot mierīgi, jūs varat sajust enerģiju.
3. solis: koncentrējieties uz fiksētu ēnu apkārtējā vidē
Atrodiet apkārtējā vidē fiksētu objektu, kura ēnu jūs redzat. Vispirms koncentrējieties uz objektu un mēģiniet kļūt vienots ar to. Pēc tam koncentrējieties uz objekta ēnu un dariet to pašu ar to.
Solis Nr. 4: piespiediet ēnu kustēties
Pēc tam, kad jūtat, ka esat vienots ar ēnu, uz kuru koncentrējaties, paceliet roku un iedomājieties, ka ēna kustas atbilstoši kustībai, ko veicat ar roku.
Umbrakinēzes tehnikas
Par tehniku sauc to, kā jūs veidojat attēlu. Piemēram, kļūt par vienu ar ēnu, iedomājoties, ka jūs to virzāt ar rokas kustību, ir tehnika. Arī domāt, ka jūs to vadāt ar savu elpošanu vai ar savām domām, vienkārši nekustīgi stāvot, ir tehnika.
Visprecīzākā tehnika ir tā, ko jūs paši radāt. Dodoties turp, kur vien jūs aizvedīs jūsu iztēle, un izveidojot savu tehniku, ievērojami palielināsiet savas izredzes gūt panākumus.