Umbrakineza odnosi się do kontroli cienia. Jest to podgałąź telekinezy i pozwala na manipulowanie energią i ciemnością.
Czym jest Umbrakinesis?
Umbrakineza to kontrola nad ciemnością i dokonywanie w niej różnych zmian. Chociaż jest wyrażana jako kontrola ciemności lub cienia, z konieczności ma wpływ na światło.
Ponieważ brak światła jest ciemnością, ustanawia władzę nad cieniami na pożądanym poziomie, zarówno poprzez dominację nad ciemnością, jak i poprzez redukcję i niszczenie światła.
Jak działa Umbrakinesis?
Ciemność jest przeciwieństwem światła i jest terminem używanym do opisania sytuacji bez światła. Jeśli chodzi o kolor, składa się on z obrazu tworzonego przez czerń. Kiedy nie ma światła, nie ma nic, co mogłoby stymulować oko i nie powstaje żaden obraz.
Umbrakinesis, czyli kontrola cienia, obraca tę sytuację stworzoną przez brak światła na swoją korzyść i ustanawia kontrolę nad ciemnością.
Dzięki regularnej praktyce, właściwemu wykorzystaniu wyobraźni i skupieniu, umbrakineza może być praktykowana z łatwością przez każdego.
Co można zrobić z umbrakinezą?
Za pomocą umbrakinezy można dokonywać różnych zmian w formacji i efektach ciemności. Niektóre z nich to
- Niszczenie światła,
- Wydłużanie, skracanie, poszerzanie i zwężanie cienia,
- Zwiększanie i zmniejszanie cienia poprzez jego intensyfikację,
- Przesuwanie cienia,
- Kształtowanie cienia,
- Kontrolowanie własnego cienia,
- Tworzenie nowego cienia,
- Używa cienia jako środka niewidzialności.
Jak ćwiczyć Umbrakinesis?
Umbrakinesis może być łatwo praktykowana przez każdego, kto praktykuje kontrolę energii w zdrowy sposób. Nawet prosta praktyka skupiania się na cieniu może być skuteczna:
Krok 1: Oczyść umysł
Aby móc wygodnie się skupić, należy oczyścić umysł z rozpraszających myśli. Pozbądź się nadmiaru myśli poprzez ćwiczenia oddechowe lub medytację, aż poczujesz się gotowy.
Krok 2: Poczuj energię, która daje ci życie
Energia chi w każdym człowieku jest podstawą pracy psychicznej. Aby kontrolować energię, musisz najpierw osiągnąć poziom, na którym możesz ją poczuć. Siedząc w pozycji wyprostowanej możesz utrzymać zdrowy przepływ energii, a pozostając w bezruchu możesz ją poczuć.
Krok 3: Skup się na stałym cieniu w otoczeniu
Znajdź stały obiekt w swoim otoczeniu, którego cień widzisz. Najpierw skup się na obiekcie i spróbuj się z nim zjednoczyć. Następnie skup się na cieniu obiektu i zrób to samo.
Krok 4: Wpraw cień w ruch
Gdy poczujesz, że jesteś jednością z cieniem, na którym się skupiasz, podnieś rękę i wyobraź sobie, że cień porusza się zgodnie z ruchem, który wykonujesz ręką.
Techniki Umbrakinezy
To, co nazywa się techniką, to sposób tworzenia obrazu. Na przykład, zjednoczenie się z cieniem, wyobrażanie sobie, że kierujesz nim za pomocą ruchu ręki, jest techniką. Techniką jest również myślenie, że kontrolujesz go swoim oddechem lub myślami, po prostu pozostając nieruchomo.
Najdokładniejszą techniką jest ta, którą sam stworzysz. Podążanie za wyobraźnią i tworzenie własnych technik znacznie zwiększy szanse na sukces.