Umbrakinezi, gölge kontrolünü ifade etmektedir. Telekinezinin alt dallarından birisidir ve enerji ile karanlığın manipüle edilmesini sağlamaktadır.
Umbrakinezi Nedir?
Umbrakinezi, karanlık üzerinde kontrol sağlayarak üzerinde çeşitli değişimler yapılmasıdır. Karanlık veya gölge kontrol olarak ifade edilse de zorunlu olarak ışık üzerinde de etkileri bulunmaktadır.
Işığın yokluğu karanlık olduğu için hem karanlık üzerinde hakimiyet sağlamak hem de ışığı azaltma ve yok etme çalışmalarıyla da istenilen düzeyde gölgeler üzerinde otorite kurmaktadır.
Umbrakinezi Nasıl Gerçekleşir?
Karanlık, aydınlığın karşıtıdır ve ışık olmayan durumu anlatmak için kullanılan bir terimdir. Renk konusunda ise siyahın oluşturduğu görüntüden ibarettir. Işık olmadığı zaman gözü uyaran bir şey bulunmaz ve görüntü de oluşmaz.
Gölge kontrolü olan umbrakinezi ise ışığın yokluğu ile oluşan bu durumu kendi lehine çevirerek karanlık üzerinde idare kurmaktadır.
Düzenli yapılan pratikler, hayal gücünün doğru kullanımı ve odaklanma sayesinde umbrakinezi herkes tarafından rahatlıkla uygulanabilir.
Umbrakinezi ile Neler Yapılabilir?
Umbrakinezi ile karanlığın oluşumu ve etkileri üzerinde çeşitli değişikler yapılabilir. Bunlardan bazıları:
- Işığı yok etmek,
- Gölgeyi uzatmak, kısaltmak, genişletmek ve daraltmak,
- Gölgeyi yoğunlaştırarak artırmak ve azaltmak,
- Gölgeyi hareket ettirmek,
- Gölgeyi şekillendirmek,
- Kendi gölgenizi kontrol etmek,
- Yeni gölge oluşturmak,
- Gölgeyi görünmezlik aracı olarak kullanmaktır.
Umbrakinezi Nasıl Yapılır?
Umbrakinezi, enerji kontrolünü sağlıklı bir şekilde uygulayan herkes tarafından rahatlıkla yapılabilir. Gölgeye odaklanarak yapılan basit çalışma sayesinde bile başarılı yakalanabilir:
Adım 1: Zihninizi Boşaltın
Rahat bir şekilde odaklanabilmek için zihninizi meşgul eden düşüncelerden arınmanız gerekir. Kendinizi hazır hissedene dek nefes egzersizleri veya meditasyon yaparak fazla düşüncelerden kurtulun.
Adım 2: Size Hayat Veren Enerjiyi Hissedin
Her insanda bulunan chi enerjisi psişik çalışmaların temelidir. Enerjiyi kontrol etmek için öncelikle onu hissedebilecek düzeye ulaşmalısınız. Dik bir şekilde oturarak enerjinin sağlıklı bir şekilde akmasını sağlayabilir ve hareketsiz kalarak enerjiyi hissedebilirsiniz.
Adım 3: Ortamdaki Sabit Bir Gölgeye Odaklanın
Çevrenizde gölgesini gördüğünüz sabit bir nesne bulun. Öncelikle nesneye odaklanarak onunla bütünleşmeye çalışın. Devamında nesnenin gölgesine odaklanarak aynı şeyi onun için de yapın.
Adım 4: Gölgeyi Hareket Ettirin
Odaklandığınız gölge ile bütünleştiğinizi hissettikten sonra kolunuzu kaldırın ve elinizle yaptığınız hareket doğrultusunda gölgenin de hareket ettiğini hayal edin.
Umbrakinezi Teknikleri
Teknik denilen şey sizin nasıl bir imajinasyon yaptığınızdır. Örneğin gölge ile bütünleşmek, elinizin hareketi ile onu yönlendirdiğinizi hayal etmek bir tekniktir. Bunu nefes alışverişinize veya yalnızca sabit kalarak düşünceleriniz ile kontrol ettiğinizi düşünmeniz de bir tekniktir.
En doğru teknik ise kendi oluşturduğunuz tekniktir. Hiçbir tekniği bağlı kalmayarak hayal gücünüzün sizi götürdüğü yere gidip kendi tekniğinizi oluşturmanız başarı şansınızı oldukça artıracaktır.