Lai gan pieņēmumu likums bieži tiek uzskatīts par pozitīvu dzīves veidošanas līdzekli, tomēr, piemērojot šo tehniku, var rasties dažas negatīvas situācijas, kas radušās pārpratumu vai pārmērīgu cerību dēļ. Pieņēmumu likuma iespējamie draudi un kaitējums ir detalizēti aplūkots turpmāk:
Saturs
paslēpt
1. Risks atslēgties no realitātes
- Bīstamība:
- Pieņēmumu likums prasa iztēloties situāciju tā, it kā tā būtu reāla, un izjust attiecīgas emocijas. Tomēr šajā procesā pastāv risks zaudēt saikni ar realitāti.
- Piemērs:
- Piemēram, finanšu pārpilnības pieņēmums, kad cilvēks ir nonācis finansiālās grūtībās, var novest pie tā, ka viņš ignorē savu pašreizējo finansiālo situāciju un neveic nepieciešamos piesardzības pasākumus.
- Risinājums:
- Piemērojot pieņēmumu likumu, ir svarīgi saglabāt reālistisku perspektīvu un neaizmirst veikt nepieciešamos pasākumus.
2. Negatīvo pieņēmumu nostiprināšana
- Bīstamība:
- Pastāvīgi domāt par negatīvām lietām var būt tikpat efektīvi un var pasliktināt dzīvi.
- Piemērs:
- Rīkojoties saskaņā ar tādu pārliecību kā “Man nekad neizdosies”, pieņēmumu likums var iedarboties negatīvi.
- Risinājums:
- Jums vajadzētu izvairīties no zemapziņas piepildīšanas ar negatīviem pieņēmumiem un saglabāt pozitīvu fokusu.
3. Nespēja piepildīt cerības
- Bīstamība:
- Pieņēmumu likuma nepareiza izpratne var radīt maldīgu priekšstatu, ka cilvēki var ātri sasniegt visu, ko vēlas. Neizpildītas cerības var izraisīt neapmierinātību, stresu vai demotivāciju.
- Piemērs:
- Ja cilvēks pieņem, ka darba intervijā viņam izdosies gūt panākumus, bet rezultāts ir negatīvs, viņš var vispār apšaubīt šo metodi.
- Risinājums:
- Ir svarīgi saprast, ka pieņēmumu likums ir tehnika, kas prasa procesu, un pieņemt, ka rezultāti ne vienmēr var būt tādi, kā gaidīts.
4. Izvairīšanās no atbildības uzņemšanās
- Bīstamība:
- Neveikt nepieciešamās darbības, pamatojoties tikai uz prāta pieņēmumiem, var radīt nopietnas problēmas. Pieņēmumu likums vien nav metode bez rīcības; ir jāveic arī fiziski pasākumi.
- Piemērs:
- Cilvēks ar veselības problēmām var nokavēt ārsta apmeklējumu, pieņemot, ka ir izārstējies.
- Risinājums:
- Pieņēmuma likums ir jāatbalsta ar rīcību. Ir jāapvieno gan garīgie, gan fiziskie centieni.
5. Psiholoģiskais stress un apsēstības attīstība
- Bīstamība:
- Pastāvīgi mēģinājumi piemērot pieņēmuma likumu var radīt stresu un darbības trauksmi. Persona var justies vainīga, kad apzinās, ka pilnībā nekontrolē savas domas.
- Piemērs:
- Ja es nedomāšu pozitīvi, tas, ko es vēlos, nekad nenotiks.”, cilvēks var obsesīvi censties kontrolēt savas domas.
- Risinājums:
- Ir nepieciešams pieņemt elastīgu attieksmi, iemācīties atlaist domas un nemitīgi censties tās kontrolēt.
6. Viltus garīgās cerības
- Bīstamība:
- Pieņēmuma likumu sajaukšana ar dažām garīgām vai metafiziskām mācībām var novest pie pārmērīgām cerībām, kurām nav zinātniska pamata.
- Piemērs:
- Uzskats, ka visas slimības var izārstēt, vienkārši pieņemot, var aizkavēt medicīnisko ārstēšanu.
- Risinājums:
- Ir svarīgi līdzsvarot pieņēmumu likumu ar citām zinātniskām un praktiskām metodēm.
7. Tendence dzīvot fantāziju pasaulē
- Bīstamība:
- Pastāvīga pozitīvas nākotnes situācijas iztēlēšana var likt palaist garām tagadni.
- Piemērs:
- Piemēram: dzīve ar pieņēmumu, ka “nākotnē es būšu bagāts”, var izraisīt to, ka cilvēks nepietiekami izmanto savus pašreizējos resursus.
- Risinājums:
- Svarīgi ir neaprobežoties ar pieņēmumiem par nākotni, bet dzīvot šajā brīdī un koncentrēties uz pašreizējo situāciju.
Padomi, kā izvairīties no iespējamiem pieņēmumu likuma riskiem
- Izvirziet reālistiskus mērķus: Strādājiet pie sasniedzamiem mērķiem, pilnībā neatraujoties no pašreizējās situācijas.
- Atbalstiet to ar rīcību: Veiciet pasākumus saskaņā ar saviem pozitīvajiem pieņēmumiem un rīkojieties fiziskajā pasaulē.
- Dzīvojiet šajā mirklī: Neignorējiet tagadni, koncentrējoties uz nākotni.
- Esi elastīgs: Pieļaujiet, ka jūsu cerības var īstenoties dažādos veidos.
- Atzīstiet negatīvos pieņēmumus: Atzīstiet negatīvos pieņēmumus savā prātā un mēģiniet tos mainīt.