¿Qué es el Chakra Coronario?
Nombre en sánscrito: Sahasrara
Color: Morado o blanco
Localización: Parte superior de la cabeza, vértice
Elemental Energía cósmica (más allá del elemento)
Tema principal: Conciencia espiritual, conexión divina, conciencia universal
El chakra coronario es el séptimo y más elevado nivel del sistema energético. Se asocia con la conexión espiritual, la iluminación, la conciencia universal y la sabiduría. Representa las dimensiones espiritual y energética del cuerpo más que la física. Cuando este chakra está completamente abierto, la persona alcanza una sensación de unidad con el universo y experimenta una profunda paz y expansión de conciencia.
¿Cómo abrir el chakra coronario?
La apertura del chakra coronario incluye el trabajo realizado para aumentar la conciencia espiritual y armonizarse con el universo. Este proceso requiere paciencia y disciplina. He aquí una guía paso a paso para abrir el chakra coronario:
1. 1. Preparación: Limpieza mental y física
En primer lugar, es importante hacer una limpieza del cuerpo y la mente.
- Meditación: Medita regularmente para calmar la mente.
- Desintoxicación: Aligera tu dieta, bebe más agua y evita los alimentos procesados.
- Pensamientos positivos: Deja ir los pensamientos negativos, cultiva el sentido de gratitud.
2. Meditación del Chakra Coronario
La meditación es la forma más eficaz de abrir el chakra coronario.
- Siéntate o túmbate en una posición cómoda.
- Cierre los ojos y respire profundamente.
- Mientras inspira, visualice una luz púrpura o blanca que entra por la coronilla.
- Visualiza que esta luz llena y da energía a todo tu cuerpo.
- Repite el mantra «OM» o una afirmación positiva como «Soy uno con lo divino».
Practica esta meditación durante 10-20 minutos al día.
3. Utilizar afirmaciones
Las afirmaciones positivas envían mensajes positivos a la mente subconsciente. He aquí algunos ejemplos:
- «Soy uno con el universo».
- «La sabiduría infinita me guía».
- «El amor universal fluye a través de mí».
4. Uso de piedras y cristales del chakra coronario
Algunos cristales pueden ayudar a abrir el chakra coronario:
- Amatista: Aumenta la conciencia espiritual.
- Cristal de Cuarzo: Purifica y equilibra la energía.
- Selenita: Fortalece la conexión espiritual.
Puedes mantener estas piedras contigo durante la meditación o colocarlas donde está el chakra de la corona.
5. Ejercicios de respiración
Las técnicas de respiración correctas aceleran el flujo de energía.
- Visualiza la energía universal entrando por la coronilla mientras inspiras profundamente.
- Al exhalar, visualice toda la energía negativa saliendo.
6. Yoga y movimientos corporales
Las posturas de yoga equilibran el flujo de energía y activan el chakra de la coronilla. Posturas como la de la cabeza o la posición del loto son especialmente beneficiosas para el chakra de la coronilla.
7. Conectar con la naturaleza
Pasar tiempo al aire libre, sentir la energía de la naturaleza y mirar las estrellas fortalece el chakra coronario. Un tranquilo paseo por la naturaleza o mirar las estrellas por la noche puede aumentar la energía de este chakra.
¿Qué ocurre cuando se abre el chakra coronario?
Cuando el chakra coronario se abre, la persona suele experimentar lo siguiente:
- Iluminación espiritual: Se alcanza la conciencia universal y una conciencia superior.
- Paz profunda: Sensación de paz interior, liberación de preocupaciones y serenidad.
- Sentimiento de totalidad y unidad: La persona se siente parte del universo.
- Aumento de los poderes intuitivos: Se desarrolla una intuición y una guía interior más fuertes.
- Amor y compasión absolutos: Un profundo sentimiento de amor y compasión por todo.