Jademetoden giver mulighed for at simulere overgangen gennem en »jadesten« eller »jadeenergi«. Denne metode gør det muligt at tappe ind i jadestenens energikilde i ens sind og bevæge sig ind i den ønskede virkelighed. Jade repræsenterer healing og balance, så stenen eller dens energi, der bruges i denne metode, fungerer på en måde, der gør det lettere for personen at skifte mentalt og følelsesmæssigt.
Hvordan udfører man Reality Shifting Jade-metoden?
Trin 1: Forberedelse og indstilling
- Vær i et behageligt miljø: Vælg et miljø til Shifting, som er roligt, behageligt og uden forstyrrelser. Denne metode kræver et roligt og dybt fokus, så det er vigtigt, at omgivelserne er fredelige.
- Lav afslapningsøvelser: Slap af ved at tage dybe indåndinger og slappe af i musklerne. Det er vigtigt at slappe af i kroppen, så du er mentalt klar til at scrolle.
Trin 2: Visualiser jadestenen
- Forestil dig jadestenen for dit indre blik: Luk øjnene, og forestil dig en jadesten for dit indre blik. Prøv at forestille dig alle stenens detaljer; dens farve, tekstur og glitren. Fokuser på at føle det, som om du holder jadestenen i dine hænder.
- Mærk jadens energi: Lad være med bare at visualisere stenen, mærk dens energi. Forestil dig, at du indånder jadestenens helbredende og balancerende energi. Læg mærke til, at denne energi beroliger dig og bringer dig i balance.
Trin 3: Energiopgradering
- Lad jadeenergien stråle ud: Forestil dig for dit indre blik, at jadestenens energi stråler ud omkring dig. Forestil dig, at denne energi gennemsyrer hver eneste celle i din krop og gør dig stærk, afslappet og fokuseret.
- Forbered din krop mentalt: Med Jade-energien skal du visualisere din krop, som er klar til at skifte i overensstemmelse med sindet. Denne energi vil give dig al den styrke og ro, du har brug for til at skifte til den virkelighed, du ønsker.
Trin 4: Påbegynd skiftet
- Indled overgangen med jadestenen: Forestil dig, at jadestenens energi leder dig ind i din ønskede virkelighed. Brug nu denne energi til at begynde at skifte til din ønskede virkelighed (DR). Dette skift skal ske ved mentalt at bruge den kraft, du får fra jadestenen.
- Mærk det fysisk og mentalt: Mærk, at denne overgang er begyndt, og at du træder ind i den nye verden. Tænk på alle de sanselige elementer omkring dig, føl, at alt bliver klart og parat i din nye virkelighed.
Trin 5: Fordybelse i den nye virkelighed
- Oplev fornemmelsen af den nye virkelighed: Når du bevæger dig ind i virkeligheden, skal du prøve at vække alle dine sanseindtryk i den nye verden. Fokuser på at føle, at alt, hvad du kan se, bliver klart, at du hører lyde, og at du kommer ind i helheden i det nye miljø.
- Oprethold jadeenergien: Forestil dig, at jadeenergien stadig er til stede i dig, at du kan blive ved med at føle denne energi på alle tidspunkter. Det kan hjælpe dig med at blive i din ønskede virkelighed i lang tid.