Jade-metoden gir mulighet til å simulere overgangen gjennom en «jadestein» eller «jadeenergi». Metoden gjør det mulig å benytte seg av jadesteinens energikilde i sinnet og bevege seg inn i den ønskede virkeligheten. Jade representerer healing og balanse, så steinen eller dens energi som brukes i denne metoden fungerer på en måte som gjør det lettere for personen å skifte mentalt og følelsesmessig.
Hvordan utfører man Reality Shifting Jade-metoden?
Trinn 1: Forberedelse og innstilling
- Vær i et komfortabelt miljø: Velg et miljø som er stille, komfortabelt og fritt for distraksjoner. Denne metoden krever et rolig og dypt fokus, så det er viktig at omgivelsene er fredelige.
- Gjør avslapningsøvelser: Slapp av ved å trekke pusten dypt og slappe av i musklene. Det er viktig å slappe av i kroppen slik at du er mentalt klar for rulleprosessen.
Trinn 2: Visualiser jadesteinen
- Forestill deg jadesteinen for ditt indre øye: Lukk øynene og se for deg en jadestein for ditt indre øye. Prøv å forestille deg alle detaljene i steinen; fargen, teksturen og glitringen. Fokuser på å føle det som om du holder jadesteinen i hendene dine.
- Føl jadesteinens energi: Ikke bare visualiser steinen, føl dens energi. Forestill deg at du puster inn jadesteinens helbredende og balanserende energi. Legg merke til at denne energien beroliger deg og bringer deg i balanse.
Trinn 3: Energioppgradering
- Tillat jadeenergien å stråle ut: Forestill deg at energien fra jadesteinen stråler rundt deg. Se for deg at denne energien gjennomsyrer hver eneste celle i kroppen din, og gjør deg sterk, avslappet og fokusert.
- Forbered kroppen din mentalt: Med jadeenergien visualiserer du at kroppen din er klar til å skifte i tråd med sinnet. Denne energien vil gi deg all den styrken og roen du trenger for å gå over til den virkeligheten du ønsker deg.
Trinn 4: Initiere skiftet
- Initier overgangen med jadesteinen: Forestill deg at energien fra jadesteinen leder deg inn i din ønskede virkelighet. Bruk nå denne energien til å begynne å skifte mot din ønskede virkelighet (DR). Dette skiftet må gjøres ved mentalt å bruke kraften du får fra jadesteinen.
- Føl det fysisk og mentalt: Føl at denne overgangen har begynt, og at du trer inn i den nye verden. Tenk på alle sanseelementene rundt deg, føl at alt blir klart og klart i din nye virkelighet.
Trinn 5: Fordyp deg i den nye virkeligheten
- Opplev følelsen av den nye virkeligheten: Når du beveger deg inn i virkeligheten, prøv å vekke alle sanseinntrykkene dine i den nye verdenen. Fokuser på å føle at alt du kan se blir klart, høre lyder og gå inn i helheten i de nye omgivelsene.
- Oppretthold jadeenergien: Forestill deg at jadeenergien fortsatt er til stede i deg, at du kan fortsette å føle denne energien til enhver tid. Dette kan hjelpe deg til å bli værende i din ønskede virkelighet i lang tid.