O que é a Meditação de Varredura Corporal e como praticá-la?
A Meditação de Varredura Corporal é um tipo de meditação praticada pela observação cuidadosa e atenta de cada parte do …
O que é a meditação da bondade amorosa e como fazê-la?
A Meditação da Bondade Amorosa (Meditação Metta) é um tipo de meditação que tem como objetivo enviar amor, compaixão e …
O que é a meditação Vipassana e como praticá-la?
A Meditação Vipassana é um dos métodos de meditação mais antigos e mais amplamente praticados. A palavra “Vipassana” significa “visão …
O que é a Meditação Mantra e como praticá-la?
A Meditação Mantra é um tipo de meditação em que uma palavra, som ou frase específica (mantra) é repetida continuamente …
O que é a Meditação Kundalini e como praticá-la?
A meditação Kundalini ou ioga Kundalini é um tipo de meditação e ioga que visa estimular e elevar a energia …
O que é a Meditação Zazen e como praticá-la?
A meditação zazen é um tipo de meditação sentada praticada no Zen Budismo japonês com o objetivo de descobrir uma …
O que é a meditação dos chakras e como praticá-la?
A Meditação Chakra é um tipo de meditação que se concentra nos sete principais centros de chakra (pontos de energia) …
O que é meditação: Como Meditar Passo a Passo
A meditação é uma prática para aumentar a consciência mental e física e para alcançar paz e equilíbrio internos. Geralmente …
Sintomas de aura: Baixo ou alto?
A aura é o campo de energia que se acredita envolver o corpo físico de uma pessoa. Acredita-se que esse …
O que pode ser feito com a Aura?
A aura é um conceito considerado como o campo de energia pessoal e um reflexo de nossos estados emocional, mental, …