Varsayım yasası, kişinin gerçekliğini değiştirmek ve hedeflerine ulaşmak için zihinsel bir araç olarak kullanılabilir. Bu yasa, “Bir şeyi olmuş gibi varsayarak, onun gerçekleşmesini sağlamak” fikrine dayanır. Düşünce ve inançların yarattığı enerjinin, yaşamda fiziksel sonuçlar doğurduğuna inanılır. İşte varsayım yasası ile yapabilecekleriniz:
1. Hedef Belirleme ve Gerçekleştirme
Varsayım yasası, hedeflerinizi belirlerken onları zaten gerçekleşmiş gibi hayal etmenizi ve buna uygun hareket etmenizi önerir.
- Nasıl uygulanır?
Bir kariyer değişikliği, finansal özgürlük veya akademik başarı istiyorsanız, bu hedefe ulaşmış bir kişinin zihniyetine girin.- Örneğin: “İstediğim işi aldım ve şimdi her gün severek çalışıyorum.” gibi olumlu varsayımlar yaparak zihninizi programlayabilirsiniz.
- Sonuç: Bilinçaltınız, bu yeni varsayıma uygun hareket etmeye başlar ve fırsatları fark etme şansınız artar.
2. İlişkileri İyileştirme
Varsayım yasası, sosyal ilişkilerinizde ve romantik yaşamınızda da uygulanabilir.
- Nasıl uygulanır?
- Partnerinizle mutlu ve sağlıklı bir ilişki içindeymiş gibi hissetmek.
- Arkadaşlarınızla güçlü bağlara sahip olduğunuzu varsaymak.
- Sonuç: Siz olumlu bir enerji yaydıkça, çevrenizdeki insanlar da bu enerjiyi algılar ve ilişkileriniz daha uyumlu hale gelir.
3. Zenginlik ve Bolluk Çekmek
Neville Goddard’ın öğretilerinde sıkça bahsedilen konulardan biri, finansal bolluğu varsaymaktır.
- Nasıl uygulanır?
- Kendinizi zaten istediğiniz finansal duruma ulaşmış gibi hissedin.
- Zihinsel olarak bolluk içinde yaşadığınızı hayal edin ve bu düşünceyle hareket edin.
- Sonuç: Bolluk bilincini benimseyerek, parayla ilgili korku ve endişeleri serbest bırakır, yeni fırsatlara kapı açarsınız.
4. Sağlık ve Şifa
Varsayım yasası, fiziksel ve duygusal sağlık üzerinde çalışmak için de kullanılabilir.
- Nasıl uygulanır?
- Kendinizi sağlıklı, enerjik ve güçlü bir bedene sahipmiş gibi hayal edin.
- Şifa bulduğunuzu varsayarak, iyileşme sürecinizi hızlandırabilirsiniz.
- Sonuç: Olumlu varsayımlar, stres seviyenizi azaltabilir ve iyileşme sürecinizi destekleyebilir.
5. Öz Güveni Artırmak
Varsayım yasası, kendinizle ilgili algınızı değiştirmek için güçlü bir araçtır.
- Nasıl uygulanır?
- Kendinizi özgüvenli, kararlı ve başarılı bir kişi olarak hayal edin.
- “Başarılıyım ve çevremdeki insanlar beni destekliyor.” gibi varsayımlarda bulunun.
- Sonuç: Kendinizi daha güçlü hisseder ve buna uygun davranışlar sergilersiniz.
6. Yeni Alışkanlıklar Edinmek
Yeni bir alışkanlık kazanmak veya kötü bir alışkanlıktan kurtulmak için varsayım yasasını kullanabilirsiniz.
- Nasıl uygulanır?
- Kendinizi zaten bu alışkanlığı kazanmış veya bırakmış biri olarak hayal edin.
- Örneğin: “Ben düzenli olarak spor yapan biriyim.” ya da “Sigara içmiyorum ve sağlıklıyım.” gibi ifadeler kullanabilirsiniz.
- Sonuç: Bilinçaltınız bu yeni durumu kabullenir ve ona uygun davranışlar geliştirmenizi sağlar.
Varsayım yasası, performans gerektiren durumlarda da etkili olabilir.
- Nasıl uygulanır?
- Kendinizi sınavı geçmiş veya bir yarışmayı kazanmış olarak düşünün.
- Bu sonuca ulaşmış bir kişinin mutluluğunu ve özgüvenini hissedin.
- Sonuç: Odaklanmanız artar ve endişeleriniz azalır, bu da başarı şansınızı artırır.
8. Ruhsal ve Manevi Gelişim
Varsayım yasası, ruhsal farkındalığınızı artırmak ve iç huzuru bulmak için kullanılabilir.
- Nasıl uygulanır?
- Zihinsel olarak zaten yüksek bir bilinç düzeyine ulaştığınızı varsayın.
- Kendinizi sevgi ve huzur dolu bir enerjiyle çevrili olarak hayal edin.
- Sonuç: Kendinizi daha dengeli ve uyumlu hissedersiniz.
9. Geçmişi Değiştirmek (Revizyon Tekniği ile)
Neville Goddard’ın revizyon tekniği, geçmişteki olayları değişmiş gibi varsayarak, onların üzerinizdeki etkilerini dönüştürmeyi önerir.
- Nasıl uygulanır?
- Üzücü veya travmatik bir olayı yeniden gözden geçirip, onun daha olumlu bir şekilde sonuçlandığını hayal edin.
- Örneğin: “O tartışmada herkes birbirini anladı ve barışçıl bir çözüm bulundu.”
- Sonuç: Bilinçaltınızdaki olumsuz duygular serbest kalır ve gelecekte daha olumlu olaylar yaşama olasılığınız artar.
10. Yaratıcılık ve İlham
Varsayım yasası, yaratıcı süreçlerde ve projelerde başarıya ulaşmanıza yardımcı olabilir.
- Nasıl uygulanır?
- İlhamın zaten sizinle olduğunu varsayın ve projenizi başarıyla tamamladığınızı hayal edin.
- Örneğin: “Kitabım tamamlandı ve okuyucularım onu çok seviyor.” gibi düşüncelerle zihninizi yönlendirin.
- Sonuç: Zihinsel bloklarınız azalır ve yaratıcılığınız artar.