A lei da atração é uma filosofia que argumenta que as energias do universo se atraem mutuamente. Essa lei afirma que seus pensamentos e sentimentos moldam sua vida e que, ao imaginar as coisas que deseja, você pode atraí-las para si irradiando energia positiva. Em resumo, tudo o que você pensa e sente, você atrai para sua vida.
Como aplicar a Lei da Atração passo a passo
1. Decida o que você quer
Antes de começar a praticar a lei da atração, você precisa definir claramente o que deseja.
- Torne sua meta específica: em vez de dizer “quero ser feliz”, use afirmações claras como “quero um emprego que me faça sentir bem-sucedido”.
- Lembre-se de que metas grandes ou pequenas não importam; o que importa é que sua intenção e seu desejo sejam claros.
2. Expresse seu desejo de forma positiva
Peça ao universo o que você quer em termos positivos.
- Evite declarações negativas: “Eu vivo em abundância” em vez de “Eu não quero ser pobre”.
- Fale no tempo presente: em vez de “eu serei”, diga “eu tenho agora”.
3. Visualize
A visualização é um dos pilares da lei da atração. Você usa sua imaginação para visualizar o que deseja.
- Feche os olhos e imagine-se alcançando seu objetivo.
- Concentre-se nos detalhes: Envolva seus sentidos: ver, sentir, tocar, cheirar.
- Por exemplo: Se você quer uma casa nova, imagine o cheiro, os móveis e como você se sente nela.
4. Fortaleça seus sentidos
Na lei da atração, os sentimentos são tão importantes quanto os pensamentos. Sentir-se como se já tivesse alcançado o que deseja aumenta sua energia e transforma rapidamente seu desejo em realidade.
- Pense em como você se sentirá quando atingir seu objetivo: feliz, tranquilo, animado ou seguro?
- Integre essas emoções em sua vida diária.
5. Fortaleça sua mente subconsciente com pensamentos positivos
Seu subconsciente desempenha um papel importante no funcionamento da lei da atração. Você pode programar sua mente subconsciente com pensamentos positivos.
- Use afirmações:
- “Estou vivendo a vida com que sonhei.”
- “Eu mereço o sucesso.”
- Repita essas frases todas as manhãs e noites.
6. Tome uma atitude
A lei da atração não se trata apenas de pensar; trata-se também de agir.
- Aproxime-se de sua meta dando pequenos passos.
- Por exemplo: Se quiser um novo emprego, atualize seu currículo, pesquise vagas de emprego ou participe de um programa de treinamento.
- Esteja aberto às oportunidades do universo e entre em ação.
7. Pratique a gratidão
A gratidão é uma das maneiras mais eficazes de enviar energia positiva para o universo. Ao ser grato pelo que tem, você pode atrair mais.
- Encontre três coisas pelas quais você se sinta grato todos os dias e anote-as.
- Mesmo que o que você deseja ainda não tenha acontecido, seja grato por isso como se já tivesse acontecido.
8. Seja paciente e estável
A lei da atração pode não dar resultados imediatos. Você deve ser paciente e manter o foco.
- Continue pensando positivamente mesmo que encontre negatividade.
- Mantenha vivo em sua mente o momento de alcançar o que deseja.
9. Deixe de lado os pensamentos negativos
Os pensamentos negativos podem interferir na operação da lei da atração.
- Quando você perceber um pensamento negativo, substitua-o imediatamente por um positivo.
- Por exemplo: Em vez de “Não consigo fazer isso”, diga “Estou sempre um passo mais perto do sucesso”.
10. Confie e deixe ir
A última etapa é deixar seus desejos nas mãos do universo. Você deve acreditar que seu objetivo se tornará realidade e ficar em paz com isso.
- Não se preocupe com “como” ou “quando” isso vai acontecer; confie no momento certo do universo.
- Deixar o processo fluir permite que sua energia flua mais naturalmente.
Exemplos de aplicações da Lei da Atração
- Atrair a abundância: Para obter dinheiro ou abundância material, pense no seguinte: “Eu amo o dinheiro e o dinheiro me ama”.
- Atração de amor: Pense no relacionamento dos seus sonhos. Imagine estar com essa pessoa.
- Atrair saúde: Visualize-se saudável, cheio de energia e feliz.