Čo je meditácia milujúcej láskavosti a ako ju vykonávať?
Meditácia láskavosti (meditácia Metta) je druh meditácie, ktorej cieľom je posielať lásku, súcit a dobré priania druhým. Táto meditácia pomáha …
Čo je meditácia Vipassana a ako ju praktizovať?
Meditácia vipassana je jednou z najstarších a najrozšírenejších meditačných metód. Slovo „vipassana“ znamená v pálijčine „hlboké videnie“ alebo „videnie reality …
Čo je mantrická meditácia a ako ju praktizovať?
Meditácia s mantrou je druh meditácie, pri ktorej sa nepretržite opakuje určité slovo, zvuk alebo fráza (mantra) na upokojenie a …
Čo je Kundaliní meditácia a ako ju praktizovať?
Kundaliní meditácia alebo kundaliní joga je druh meditácie a jogy, ktorej cieľom je stimulovať a pozdvihnúť energiu na dosiahnutie duševnej, …
Čo je meditácia Zazen a ako ju praktizovať?
Meditácia Zazen je druh meditácie v sede, ktorá sa praktizuje v japonskom zenovom budhizme s cieľom objaviť hlboký vnútorný pokoj …
Čo je čakrová meditácia a ako ju praktizovať?
Čakrová meditácia je druh meditácie, ktorá sa zameriava na sedem hlavných čakrových centier (energetických bodov) v tele s cieľom vyrovnať, …
Čo je meditácia: Ako meditovať krok za krokom
Meditácia je cvičenie na zvýšenie duševného a telesného uvedomenia a na dosiahnutie vnútorného pokoja a rovnováhy. Zvyčajne zahŕňa techniky, ako …
Čo sa dá robiť s programom Manifest?
Pomocou manifestu je možné vykonať zmeny takmer v každom aspekte života. Tu sa dozviete, čo všetko môžete urobiť pomocou programu …
Je manifestovanie nebezpečné alebo škodlivé?
Niektorí ľudia si môžu myslieť, že manifestovanie môže byť škodlivé alebo nebezpečné. To, čo o ňom treba vedieť, by sa …
Zjavný fakt alebo veda?
Manifest je jednou z najpopulárnejších techník zákona príťažlivosti. Rovnako ako je populárna, aj jej realita je predmetom diskusií. Poďme preskúmať …