Revideerimine on vaimne tehnika, mis mängib Neville Goddardi õpetustes olulist rolli ja on minevikus toimunud sündmuste vaimne ümberkorraldamine ja muutmine. Selle tehnika eesmärk on muuta mineviku negatiivsed kogemused, kahetsused või ebaõnnestumised millekski positiivseks ja soovitavaks. Revisjon ei muuda mineviku füüsilist reaalsust, vaid kujundab ümber selle mõju alateadvuses. See mõjutab otseselt inimese energiat ja tulevasi elukogemusi.
Neville’i sõnul ei ole tähtis, mis minevikus juhtus, kui teie alateadvus seda ümber kirjutab, loob see teie uue reaalsuse. Ümbertöötamine on seotud eelduse seadusega, sest uue eelduse loomine ja selle reaalseks tundmine on selle protsessi aluseks.
Kuidas revideerida samm-sammult?
1. Valige vaikne ja mugav keskkond:
Revisjoni harjutamiseks on oluline keskenduda vaimselt. Istuge või lamage rahulikus keskkonnas. Sulgege silmad ja lõdvestuge, tehes paar sügavat hingetõmmet.
2. Nimetage minevikusündmus:
Valige sündmus, mida soovite revideerida. See võib olla kurbus, kahetsus, pettumus või mõni negatiivne kogemus, mis on teid mõjutanud. Visualiseerige sündmust selgelt oma meeles.
3. Elage sündmus vaimselt uuesti läbi:
Visualiseerige valitud sündmust uuesti koos kõigi üksikasjadega. Meenutage oma tolleaegseid emotsioone, keskkonda, teiste inimeste käitumist. Olge selles etapis aus ja mõistke, kuidas sündmus teid mõjutas.
4. Kirjutage sündmus ümber:
Nüüd on aeg muuta sündmuse kulgu. Kujutage seda hetke ette, kuid seekord näete, kuidas see areneb nii, nagu te soovite. Näiteks kui teil oli tüli, kujutage ette, et see lõpeb rahulikult. Või kogege ebaõnnestumise asemel edu, millest unistasite.
5. Muutke oma emotsioone:
Kui olete sündmust muutnud, sukelduge täielikult sellesse uude versiooni. Püüdke end tunda nii, nagu oleks sündmus tõesti niimoodi toimunud. Keskenduge positiivsetele emotsioonidele, nagu armastus, rahu, õnn.
6. Tänage ja uskuge:
Kui olete uue loo oma mõtetes kinnistanud, lõpetage protsess tänutundega. Usalda ennast, öeldes: „Ma tean, et see olukord on muutunud positiivses suunas“.
7. Pidev harjutamine:
Harjutage ülevaatamist järjepidevalt, mitte ainult üks kord. Igal õhtul enne magamaminekut võite revideerida olukorda, mis teile päeva jooksul ei meeldinud. See muudab energiavoolu teie elus.
Näpunäited ja soovitused
- Andke oma kujutlusvõimele vabaduse revideerimise ajal. Mida elavamalt te seda visualiseerite, seda tugevam on mõju.
- Isegi kui see protsess tundub teile alguses kummaline, jätkake usinalt ja kannatlikult.
- Tehnika arendamiseks võib olla kasulik alustada väikeste igapäevaste sündmustega.
Revisioon on võimas vahend mineviku energia ümberkujundamiseks oleviku ja tuleviku kasuks. See tehnika võib olla tõhus algus, et murda oma elus negatiivseid tsükleid ja luua täiesti uus reaalsus.