Τι είναι η Ατμοκινησία: Πώς να εκτελέσετε την Ατμοκινησία Βήμα προς Βήμα

Η ατμοκινησία είναι ο έλεγχος του καιρού μέσω της νοητικής εστίασης. Μπορεί επίσης να οριστεί ως η ικανότητα ελέγχου των ατμοσφαιρικών φαινομένων (όπως ο άνεμος, η βροχή, τα σύννεφα, οι καταιγίδες).

Τι είναι η ατμοκινησία;

Η ατμοκινησία αποσκοπεί στον άμεσο χειρισμό φυσικών φαινομένων, όπως το φύσημα του ανέμου, η διάλυση των σύννεφων ή η έναρξη της βροχής.

Ως αποτέλεσμα της τακτικής εξάσκησης, επιτυγχάνεται ένας ασύλληπτος βαθμός ατμοσφαιρικού ελέγχου και τα επιθυμητά πράγματα μπορούν να γίνουν με μεγάλο βαθμό κυριαρχίας.

Πώς λειτουργεί η ατμοκίνηση;

Η ατμόσφαιρα είναι ένα στρώμα υδρατμών και αερίων που περιβάλλει το ουράνιο σώμα στον αέρα.

Η ατμοκινησία είναι η ικανότητα να αλλάζετε τη ροή της ενέργειας στην ατμόσφαιρα εγκαθιστώντας μια ενεργειακή σύνδεση με τη φύση. Αυτό επιτυγχάνεται εξ ολοκλήρου μέσω της νοητικής ενέργειας και της συγκέντρωσης.

Τι μπορεί να γίνει με την ατμοκίνηση;

Τα πράγματα που μπορούν να γίνουν με την ατμοκίνηση είναι μέσω της ενεργειακής εργασίας και της νοητικής συγκέντρωσης:

• Φυσάει ο άνεμος: Δημιουργία ενός ελαφρού ανέμου ή καθοδήγηση του υπάρχοντος ανέμου.
• Μετακίνηση των σύννεφων: Αλλαγή του σχήματος των σύννεφων στον ουρανό ή διασκορπισμός τους.
• Φέρνοντας βροχή: Οραματισμός του ήχου της βροχής και πρόκληση πτώσης σταγόνων βροχής.
• Αίσθηση της θερμοκρασίας του αέρα: Να ψύξετε ή να ζεστάνετε τον αέρα.

Πώς να κάνετε ατμοκινησία;

Όποιος μπορεί να ελέγξει επαρκώς την ενέργειά του και να τη συνδυάσει με την απεικόνιση και την εστίαση μπορεί να κάνει ατμοκινησία. Μελέτη περίπτωσης:

Βήμα 1: Περιβάλλον και νοητική προετοιμασία

Βρείτε ένα άνετο και ήσυχο μέρος. Ένας εξωτερικός χώρος όπου μπορείτε να συνδεθείτε με τη φύση είναι ιδανικός, αλλά μπορείτε επίσης να εργαστείτε στο δωμάτιό σας.

1. Αναπνεύστε βαθιά: Κλείστε τα μάτια σας και ηρεμήστε το μυαλό σας παίρνοντας βαθιές αναπνοές για λίγα λεπτά.
2. Νιώστε τη φύση: Επικεντρωθείτε στα στοιχεία που σας περιβάλλουν, όπως ο αέρας, η θερμοκρασία, ο άνεμος ή η σιωπή. Νιώστε την επίδραση του ανέμου στο πρόσωπό σας ή το βάθος της σιωπής.
3. Καθαρίστε το μυαλό: Προετοιμάστε το μυαλό σας για την εξάσκηση της ατμοκίνησης απομακρυνόμενοι από τις καθημερινές σκέψεις.

Βήμα 2: Συγκέντρωση και κατεύθυνση της ενέργειας

Συγκεντρώστε τη νοητική σας δύναμη νιώθοντας την ενέργεια της φύσης.

1. Συγκέντρωση ενέργειας: Κινηθείτε με τα χέρια σας σαν να συλλέγετε ενέργεια. Φανταστείτε την ενέργεια από τη φύση συγκεντρωμένη ανάμεσα στα χέρια σας.
2. Γίνετε ένα με τη φύση: Προσπαθήστε να νιώσετε ότι είστε μέρος του ανέμου ή της βροχής. Η αίσθηση του να είστε ένα με τη φύση είναι σημαντική στην πρακτική της ατμοκίνησης.
3. Κατευθύνετε την ενέργεια: Κατευθύνετε την ενέργεια που έχετε συγκεντρώσει για να δημιουργήσετε τα ατμοσφαιρικά φαινόμενα που θέλετε. Για παράδειγμα, αν θέλετε να βρέξει, οραματιστείτε να σχηματίζονται σύννεφα στον ουρανό.

Βήμα 3: Καθορισμός στόχων και οραματισμός

Επικεντρωθείτε νοερά στην επίτευξη ενός συγκεκριμένου ατμοσφαιρικού γεγονότος.

1. Θέστε έναν ξεκάθαρο στόχο: Θέστε έναν απλό στόχο, όπως να κάνετε έναν ελαφρύ άνεμο να φυσήξει ή να κάνετε τα σύννεφα να κινηθούν.
2. Οραματιστείτε: Φανταστείτε την επίτευξη του στόχου σας. Οραματιστείτε ξεκάθαρα τον άνεμο να φυσάει, τη βροχή να αρχίζει να πέφτει ή τα σύννεφα να κινούνται.
3. Χρησιμοποιήστε τις αισθήσεις σας: Επικεντρωθείτε σε αισθητηριακές εμπειρίες, όπως το να αισθάνεστε τη δροσιά του ανέμου ή τη μυρωδιά της βροχής.

Βήμα 4: Μείνετε υπομονετικοί και συγκεντρωμένοι

Η εξάσκηση της ατμοκίνησης απαιτεί υπομονή. Είναι σημαντικό να μην περιμένετε αποτελέσματα στις πρώτες προσπάθειες.

1. Να είστε υπομονετικοί: Μην περιμένετε τα αποτελέσματα να εμφανιστούν αμέσως. Αυτό το είδος εργασίας απαιτεί νοητική συγκέντρωση και εξάσκηση στην κατεύθυνση της ενέργειας.
2. Διατηρήστε την εστίαση: Συνεχίστε να οραματίζεστε προς το στόχο που έχετε θέσει χωρίς να χάνετε τη νοητική σας εστίαση.
3. Συναισθηματική ισορροπία: Συνεχίστε με ήρεμο και γαλήνιο τρόπο, χωρίς να ενθουσιάζεστε ή να βιάζεστε.

Βήμα 5: Αφήστε την ενέργεια να φύγει και δώστε ευχαριστίες

Αφού ολοκληρωθεί η ενεργειακή εργασία, απελευθερώστε την ενέργεια και ευχαριστήστε τη φύση.

1. Απελευθερώστε την ενέργεια: Τοποθετήστε τα χέρια σας άνετα στα πλευρά σας και φανταστείτε ότι στέλνετε την ενέργεια πίσω στη φύση.
2. Ευχαριστήστε: Ευχαριστήστε τη φύση για την ενέργεια και την ειρήνη που σας προσφέρει. Αυτό είναι ένα σημαντικό μέρος της ολοκλήρωσης του έργου σας.