Manifestar-se por meio da escrita significa enviar uma intenção poderosa para o universo colocando suas metas ou desejos desejados no papel. Escrever é uma maneira poderosa de mobilizar sua mente e energia subconscientes. Ao manifestar por meio da escrita, você pode enviar uma mensagem ao universo mantendo-se em uma determinada frequência emocional e concentrando-se com clareza.
Aqui está um guia passo a passo para o processo de escrever um manifesto:
1. Esclareça sua intenção
A primeira etapa é definir exatamente o que você deseja. Para se manifestar por meio da escrita, é muito importante que seus desejos ou metas sejam claros e precisos. Conhecer seus desejos é o primeiro passo para comunicá-los claramente ao universo.
- Exemplos de intenções:
- Uma meta profissional (por exemplo, um novo emprego, promoção, sucesso em um projeto)
- Um desejo relacionado à saúde (por exemplo, melhora física, aumento de energia)
- Metas de relacionamento (por exemplo, um parceiro amoroso, um relacionamento feliz)
2. Preparar o ambiente
Atenção e foco são necessários para que o manifesto seja bem-sucedido. Portanto, é muito importante que você esteja em um ambiente calmo e relaxado. Prepare o ambiente em algumas etapas:
- Escolha um lugar calmo.
- Sente-se ou deite-se em uma posição confortável.
- Acalme sua mente respirando profundamente.
3. Comece a escrever
A maneira mais poderosa de se manifestar por meio da escrita é usar uma linguagem positiva e afirmativa. Evite linguagem negativa. Escreva como se o que você deseja tivesse acontecido. Enquanto escreve, sinta-o emocionalmente também.
Formas de escrever:
- Técnica de escrever com gratidão: A gratidão é uma parte poderosa da manifestação. Escrever com gratidão ao universo pode ajudar seus desejos a entrarem em sua vida mais rapidamente.
- Exemplo:
- “Agora estou levando uma vida saudável e equilibrada, meu corpo está ficando mais forte e minha energia está aumentando. Agradeço ao universo por esse processo.”
- “Tenho um parceiro amoroso e compatível em minha vida e me sinto mais próximo dele(a) a cada dia.”
- Escrever como se tivesse acontecido: Escrever seus desejos no tempo presente, como se tivessem acontecido, pode ajudar a energia a se mover rapidamente.
- Exemplo:
- “Meu emprego é excelente, obtenho sucesso no trabalho todos os dias e trabalho em grande harmonia com minha equipe.”
- “Meu parceiro ideal e eu passamos todos os momentos juntos e temos um relacionamento pacífico.”
- Escrevendo com a técnica “O que é ideal para mim”:
- Às vezes, em vez de pedir algo específico, você pode fazer uma intenção clara ao universo para que isso aconteça da melhor maneira para você.
- Exemplo:
- “Os relacionamentos que são melhores para mim, que me trarão a maior felicidade e paz, estão começando a entrar em minha vida.”
- “As oportunidades de carreira estão começando a aparecer em minha vida da maneira mais relevante e saudável.”
4. Use suas emoções e o poder da visualização
Quando você escrever, não use apenas palavras, mas viva o momento emocionalmente. Ao escrever suas metas, acredite que esse momento é real e escreva as emoções que você sente. Imagine a empolgação, a felicidade e a paz de espírito de alcançar sua meta.
- Exemplo:
- “Hoje, fiquei sabendo que recebi uma excelente oportunidade de emprego. Meu coração se enche de entusiasmo, porque essa é a oportunidade que eu estava esperando há muito tempo. Estou me sentindo muito tranquilo e feliz.”
5. Repita a afirmação todos os dias
O manifesto por escrito deve ser feito não apenas uma vez, mas repetido todos os dias. Isso é necessário para comunicar continuamente suas intenções ao universo e implantá-las em sua mente subconsciente.
- Escreva todos os dias pela manhã ou à noite.
- Ler e repetir seu manifesto também pode ser eficaz.
6. Mantenha ou faça um manifesto
Você pode guardar o manifesto que escreveu ou pode dar o passo de incorporá-lo e enviá-lo ao universo de uma maneira diferente.
- Queimando o papel: Você pode queimar o manifesto que escreveu em uma fogueira para entregá-lo ao universo. Isso significa liberar a energia.
- Guardá-lo em uma caixa: Você pode guardar seu manifesto escrito em uma caixa e se concentrar nele todos os dias.
- Deixe-o em um local natural: Você pode colocar o manifesto em contato com a natureza e deixá-lo em um ambiente natural. Isso permite que a energia seja reciclada na natureza.
7. Seja paciente e confie
O processo de manifestação requer um tipo de confiança e paciência. É muito importante confiar que o que você deseja acontecerá no tempo certo. Aceite o momento certo do universo e deixe que tudo aconteça em um fluxo natural.
8. Gratidão e comemoração
Por fim, lembre-se de agradecer toda vez que uma meta for alcançada. A gratidão é uma energia poderosa para atrair mais coisas boas para sua vida. Comemorar quando você atinge suas metas também aumenta seu fluxo de energia.