Omdat reality shifting een praktijk is die gebaseerd is op persoonlijke ervaring, wordt wat gedaan kan worden beperkt door iemands verbeelding, verlangens en overtuigingen. Enkele dingen die je kunt doen met reality shifting:
1. Ga naar een ander universum of een ander leven
Je kunt je in een ingebeeld alternatief universum of een fictieve wereld bevinden. Deze wereld kan in het echt bestaan of volledig denkbeeldig zijn.
- Voorbeeld: Een student zijn op Zweinstein, een held in het Marvel-universum, of leven in een oude wereld.
2. Interactie met fictieve personages
Reality shifters kunnen ervaren hoe het is om te communiceren en te interageren met fictieve personages. Dit geeft het gevoel dat je tijd doorbrengt met personages uit je favoriete boek, film of game.
- Voorbeeld: Lessen bijwonen met Harry Potter-personages, chatten met anime-personages.
3. Alternatieve scenario’s in je eigen leven ervaren
Je kunt naar een andere versie of scenario in je eigen leven gaan. Dit kan een andere carrière betekenen, een andere levensstijl, of leven in een andere plaats en tijdzone.
- Voorbeeld: Een rijk en succesvol zakenpersoon zijn, een ander beroep hebben gekozen, in een andere stad wonen.
4. Persoonlijke ontwikkeling en verkenning
Reality shifting kan worden gebruikt als hulpmiddel om jezelf beter te leren kennen en je onderbewuste geest te verkennen. In dit proces kan men zijn angsten, wensen en verlangens beter begrijpen.
- Voorbeeld: Zelfvertrouwen ontwikkelen, innerlijke rust vinden of trauma’s uit het verleden onderzoeken.
5. Creativiteit en verbeelding ontwikkelen
Reality shifting vereist een actief gebruik van de verbeelding en dit proces kan het creatieve denkvermogen versterken. Schrijvers, kunstenaars en andere creatieve mensen kunnen shifting gebruiken om inspiratie op te doen.
6. Trauma’s en spanningen ontvluchten
Sommige mensen zien shifting als een ontsnapping aan de spanningen, angsten of trauma’s van het dagelijks leven. Dit kan zorgen voor mentale ontspanning en rust.
7. Reis naar het verleden of de toekomst
Tijdens het Shiften kun je het gevoel hebben dat je naar het verleden of de toekomst reist. Deze ervaring kan betekenen dat je herinneringen uit het verleden herbeleeft of mogelijke toekomstscenario’s verkent.
- Voorbeeld: Herbeleven van jeugdherinneringen of het zien van je toekomstige carrière.
8. Dromen beheersen en Lucide dromen ervaren
Reality shifting kan de mogelijkheid geven om dromen te controleren, vergelijkbaar met de ervaring van helder dromen. Door je dromen bewust te sturen, kun je gewenste gebeurtenissen en scenario’s creëren.
Mogelijke voordelen van het Reality Shifting Proces:
- Mentale rust: Het zorgt voor mentale ontspanning door los te komen van stress en angst.
- Verhoogd zelfvertrouwen: Het gevoel van het bereiken van ingebeelde doelen kan het zelfvertrouwen vergroten.
- Ontwikkeling van de verbeelding: Ontwikkelt creativiteit en verbeeldingskracht.
- Zelfkennis: Het kan helpen om een diepere verbinding met het onderbewustzijn tot stand te brengen.