에너지 의학은 몸의 자연적인 에너지 흐름의 균형을 맞추고 치유를 유도하는 다양한 기법을 포함합니다. 이러한 기법은 개인의 에너지 장을 정화하고, 차크라를 열고, 에너지 차단을 해소하는 데 중점을 둡니다. 가장 일반적이고 효과적인 에너지 의학 기법은 다음과 같습니다.
1. 에너지 스캐닝
에너지 스캐닝은 개인의 에너지 장에서 불균형과 차단을 감지하는 데 사용되는 방법입니다.
어떻게 하는 것일까요?
이 기법은 에너지 장의 흐름을 시각화하여 에너지 장의 균형을 맞추는 데 중점을 둡니다.
이 기법은 차크라를 열고 차크라의 에너지 흐름을 촉진하는 데 사용됩니다.
- 치료사는 에너지 장(오라)을 손으로 만져 막힌 부분을 찾습니다.
에너지 흐름의 문제를 감지합니다.
- 치유 과정을 시작하기 위해 적절한 지점에 집중합니다.
차크라는 신체 내의 에너지 센터로서, 각각 특정 신체적, 정신적, 감정적 기능과 관련되어 있습니다. 차크라 밸런싱은 이러한 에너지 센터의 적절한 기능을 보장하는 것을 목표로 합니다.
2. 차크라 밸런싱
어떻게 이루어지나요?
치료사는 차크라가 위치한 부위에 손을 얹습니다.
차크라가 회전하는 방향과 속도를 확인합니다. 느리거나 막히거나 역방향으로 회전하는 차크라의 밸런스를 조정합니다.
- 추가적인 방법으로 소리 치료, 수정, 아로마 테라피 등을 사용할 수 있습니다.
목표:
신체적, 정신적 균형을 회복하는 것.
- 에너지 흐름을 강화하고 치유 과정을 돕는 것.
어떻게 이루어지나요?
치료사는 손이나 다른 신체 부위를 사용하여 에너지 장을 만집니다.
손바닥을 사용하여 에너지 장을 만지면, 에너지가 전달됩니다.
- 치료사는 손바닥을 통해 에너지가 전달되는 것을 상상하면서, 손바닥을 환자 몸에 얹거나 가까이 둡니다.
- 직접 접촉하지 않고 에너지를 보냅니다.
- 생각의 힘과 집중을 통해 에너지 흐름이 증가합니다.
목표:
- 약해진 에너지 장을 강화합니다.
- 환자가 육체적, 정신적으로 치유되도록 돕습니다.
4. 아우라 클렌징
기(氣)는 육체 주변의 에너지 장입니다. 시간이 지나면 이 에너지 장은 부정적인 에너지로 가득 차게 됩니다. 기 정화는 이러한 부정적인 에너지를 제거하는 것을 목표로 합니다.
어떻게 이루어지나요?
기(氣)는 손이나 에너지 도구로 부드러운 움직임으로 만집니다.
깃털, 수정, 연기(세이지 향)와 같은 도구를 사용할 수 있습니다.
호흡 기법과 시각화 방법을 적용하여 부정적인 에너지를 제거합니다.
목표: 기(氣)의 흐름을 원활하게 하고, 기(氣)의 힘을 강화하며, 기(氣)의 힘을 강화합니다.
- 부정적인 에너지로부터 정화하기.
- 기운을 밝고 강하게 만들기.
5. 호흡 기법을 이용한 에너지 균형 맞추기
호흡은 에너지의 흐름을 조절하는 가장 기본적인 방법 중 하나입니다. 올바른 호흡 기법은 에너지 센터의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다.
어떻게 해야 할까요?
- 깊고 리드미컬한 호흡을 통해 에너지 흐름을 조절합니다.
- 차크라에 집중하는 호흡 운동도 가능합니다.
목표:
에너지 흐름을 증가시키고 막힌 부분을 해소합니다.
- 스트레스를 줄이고 집중력을 높입니다.
이 기술은 자연이나 우주적 원천으로부터 에너지를 끌어와 자신의 에너지 장을 강화하는 것을 목표로 합니다.
어떻게 하는 것일까요?
수행자는 상상력을 발휘하여 자연(땅, 물, 태양)이나 우주적 에너지 장으로부터 에너지를 끌어옵니다.
어떻게 하는 것일까요?
수행자는 상상력을 발휘하여 자연(땅, 물, 태양)이나 우주적 에너지 장으로부터 에너지를 끌어옵니다.
- 그는 먼저 자신의 몸에 에너지를 전달한 다음, 그 에너지를 고객에게 전달합니다.
- 이 기법은 자연 속을 산책할 때 더욱 효과적입니다.
목표:
누락된 에너지를 채우기.
- 영적, 육체적으로 더 강해지는 느낌.
에너지의 흐름을 방해하는 막힘은 신체적, 정신적 장애를 유발할 수 있습니다. 이 기법의 목표는 에너지 채널의 막힘을 제거하는 것입니다.
어떻게 하는 것일까요?
- 막힌 부분은 손으로 작업합니다.
- 막힌 부분은 가벼운 터치 또는 에너지를 보내서 녹이려고 합니다.
- 시각화를 통해 물의 흐름을 상상함으로써 에너지의 흐름을 시각화할 수 있습니다.
목표:
- 에너지를 방출합니다.
- 정서적, 신체적 치유를 돕습니다.
8. 크리스탈 에너지 의학 기법
크리스탈은 에너지 작업에서 강화 및 균형 조정 도구로 사용됩니다.
어떻게 하는 것일까요?
- 적절한 크리스탈을 차크라에 놓습니다.
- 크리스탈로 에너지 장을 스캔하여 부정적인 에너지를 정화합니다.
- 적절한 돌(예: 자수정, 석영)을 선택합니다.
목표:
- 에너지를 안정시키고 치유를 촉진합니다.
- 에너지 주파수를 증가시킵니다.
9. 시각화 기법
에너지 의학 실습에서 정신적 시각화는 에너지를 유도하는 효과적인 방법입니다.
어떻게 하는가?
- 치유 에너지가 밝은 빛이나 액체처럼 몸속을 흐르는 것을 상상해 보세요.
- 차단된 부분을 통해 에너지가 자유롭게 흐르기 시작하는 것을 시각화하세요.
- 흰색 빛이나 황금빛 빛과 같은 상징을 시각화하세요.
목표:
- 에너지의 흐름을 보다 효과적으로 만듭니다.
- 치료사의 집중력을 향상시킵니다.
10. 접지
접지를 통해 부정적인 에너지를 제거하고 지구와 에너지적으로 연결될 수 있습니다.
어떻게 하는가?
맨발로 땅에 딛습니다.
- 땅에 뿌리를 내리고 있다고 상상합니다.
에너지를 안정시키고 균형을 유지하는 것.
부정적인 에너지를 제거하는 것.