Ο νόμος της έλξης μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για νέες σχέσεις ή στόχους, αλλά και για να αποκαταστήσετε μια παρελθούσα σχέση και να κερδίσετε πίσω έναν πρώην. Ωστόσο, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με τις προθέσεις και την προσέγγισή σας σε αυτή τη διαδικασία. Ο νόμος της έλξης δεν παρεμβαίνει άμεσα στην ελεύθερη βούληση ενός άλλου ατόμου. Αντίθετα, αλλάζει την ενέργεια και τις σκέψεις σας, επιτρέποντας την αναζωπύρωση της παλιάς σας σχέσης.
Περιεχόμενο
απόκρυψη
1. Συναισθηματική σταθεροποίηση και αυτοσυγκέντρωση
- Το πρώτο βήμα είναι η επίτευξη συναισθηματικής ισορροπίας: Πρέπει να καθαρίσετε τα αρνητικά σας συναισθήματα (δυσαρέσκεια, θυμό, ενοχές) προς τον πρώην.
- Μπορείτε να ηρεμήσετε τα συναισθήματά σας κάνοντας διαλογισμό ή χαλαρώνοντας με ασκήσεις αναπνοής.
- Βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας: Ενεργοποιήστε τον εαυτό σας με το να είστε ένα χαρούμενο άτομο με αυτοπεποίθηση. Μην αφήνετε την προσκόλλησή σας στον πρώην σας να σας κατατρώει.
2. Αξιολογήστε τη σχέση σας
- Αναγνωρίστε τα λάθη του παρελθόντος: Και τα δύο μέρη στη σχέση σας μπορεί να έχουν κάνει λάθη. Η ανάλυσή τους είναι σημαντική για να αποφύγετε την επανάληψη των ίδιων λαθών.
- Ξεκαθαρίστε τι θέλετε: Σκεφτείτε σε βάθος τον λόγο για τον οποίο θέλετε να συμφιλιωθείτε με τον πρώην σας. Η επιθυμία αυτή βασίζεται στην αληθινή αγάπη ή στη μοναξιά ή στον εθισμό;
3. Χρησιμοποιήστε τεχνικές οπτικοποίησης
- Οραματιστείτε τις καλές αναμνήσεις που έχετε περάσει μαζί: Οραματιστείτε ένα ευτυχισμένο μέλλον μαζί τους.
- Φανταστείτε τον εαυτό σας να χαμογελάει, να μιλάει ή να περνάει ειρηνικά χρόνο μαζί τους.
- Χρησιμοποιήστε τις αισθήσεις σας: Φανταστείτε να ακούτε τη φωνή της, να μυρίζετε το άρωμά της και να βιώνετε το άγγιγμά της.
- Κατά τη διάρκεια του οραματισμού, φροντίστε να εστιάζετε μόνο στις θετικές πτυχές της σχέσης σας.
4. Χρησιμοποιήστε θετικές επιβεβαιώσεις
- Κάθε μέρα, χρησιμοποιήστε θετικές δηλώσεις για να επαναπρογραμματίσετε το υποσυνείδητό σας. Παράδειγμα:
- «Μου αξίζει να έχω μια ευτυχισμένη και υγιή σχέση».
- «Προσελκύω μια σχέση που με αγαπά και με εκτιμά».
- «Επανασυνδέομαι με τον πρώην μου με αγάπη και αρμονία».
- Το να μιλάτε σε ενεστώτα χρόνο βοηθάει τον εγκέφαλό σας να αποδεχτεί την κατάσταση σαν να έχει ήδη συμβεί.
5. Καλλιεργήστε την ευγνωμοσύνη
- Η ευγνωμοσύνη έχει ισχυρή επίδραση στη λειτουργία του νόμου της έλξης. Να είστε ευγνώμονες για όσα έχετε και για τις καλές πτυχές της σχέσης σας:
- «Είμαι ευγνώμων για τον χρόνο που περνάμε μαζί».
- «Είμαι ευγνώμων που προσελκύω την αγάπη και την αρμονία στη ζωή μου».
6. Απελευθερώστε το παρελθόν
- Μείνετε μακριά από εμμονικές σκέψεις: Η δημιουργία συνεχούς πίεσης ή άγχους για να ξανακερδίσετε τον πρώην σας μπορεί να επηρεάσει το νόμο της έλξης.
- Αφήστε το αποτέλεσμα στο σύμπαν: Αφήστε στην άκρη τις αμφιβολίες σας για το αν θα επιστρέψει. Αφήστε τη διαδικασία να εξελιχθεί φυσικά.
7. Ενεργήστε αρμονικά
- Αλλάξτε τη συμπεριφορά σας με θετικό τρόπο: Αν υπάρχουν συμπεριφορές που έχουν προκαλέσει διαφωνίες στο παρελθόν, κάντε προσπάθεια να τις διορθώσετε.
- Λάβετε μέτρα για να αποκαταστήσετε τη σύνδεσή σας:
- Στείλτε ένα ευγενικό και ειλικρινές μήνυμα.
- Αυξήστε την πιθανότητα να συναντηθείτε σε κοινούς κοινωνικούς κύκλους.
- Αντί για άμεση προσφορά συμφιλίωσης, ξεκινήστε την επικοινωνία με φυσικό τρόπο.
8. Εμπιστευτείτε το σύμπαν και ακολουθήστε τη ροή
- Μην αναγκάζετε τον εαυτό σας να σκέφτεται αν ο πρώην σας θα επιστρέψει ή όχι. Ο νόμος της έλξης συνήθως προσελκύει στη ζωή σας ό,τι είναι καλύτερο για εσάς.
- Αν αυτό το άτομο είναι πραγματικά κατάλληλο για εσάς, είναι πιο πιθανό να τα ξαναβρείτε την κατάλληλη στιγμή.